Spido
21277
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 04.12. | běh | 1 | 3,5 km | 00:17:40 | 05:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 3,5 km | 00:17:40 | 05:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.11. | běh | 1 | 11 km | 01:14:25,503 | 06:45 / km | 141 | 157 | |||||||||
| Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.11. | běh | 1 | 8,2 km | 00:43:59,763 | 05:22 / km | 135 | 154 | |||||||||
| St | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.11. | běh | 1 | 5,2 km | 00:28:0,148 | 05:21 / km | 121 | 139 | |||||||||
| Po | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 24,4 km | 02:26:25,414 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.11. | běh | 1 | 12 km | 01:06:34,435 | 05:33 / km | 136 | 148 | |||||||||
| Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.11. | běh | 1 | 5,1 km | 00:27:36,318 | 05:25 / km | 129 | 139 | |||||||||
| Po | 16.11. | běh | 1 | 10 km | 00:54:25,895 | 05:26 / km | 136 | 143 | |||||||||
| 47. týden | 27,1 km | 02:28:36,648 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.11. | běh | 1 | 11 km | 00:56:58,17 | 05:10 / km | 139 | 149 | |||||||||
| Pá | 13.11. | běh | 1 | 6,7 km | 00:37:12,105 | 05:36 / km | 129 | 140 | |||||||||
| Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.11. | běh | 1 | 8,9 km | 00:47:26,28 | 05:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 10.11. | běh | 1 | 10 km | 00:56:39,038 | 05:40 / km | 127 | 137 | |||||||||
| Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 36,6 km | 03:18:15,593 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.11. | běh | 1 | 9,5 km | 00:51:8,09 | 05:23 / km | 137 | 145 | |||||||||
Nalezené položky: 2819
« První |
< Předchozí |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 10956 km | 1842,7 km | 648,7 km (810927 kroků) | 65,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|