Spido
21277
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 13.09. | běh | 1 | 12 km | 01:04:34,804 | 05:23 / km | 140 | 148 | |||||||||
| So | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.09. | běh | 1 | 7,4 km | 00:39:57,362 | 05:26 / km | 130 | 139 | |||||||||
| Po | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 19,4 km | 01:44:32,166 | 05:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | běh | 1 | 21,1 km | 01:35:49,74 | 04:32 / km | 167 | 175 | |||||||||
| So | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.09. | běh | 1 | 8 km | 00:42:55,419 | 05:22 / km | 136 | 153 | |||||||||
| Čt | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.09. | běh | 1 | 8,8 km | 00:48:59,538 | 05:33 / km | 139 | 167 | |||||||||
| Po | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 37,9 km | 03:07:44,697 | 04:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.08. | chůze | 1 | 4,7 km (5819 kroků) |
01:27:41,419 | 18:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 6,2 km (7798 kroků) |
02:06:21,78 | 20:15 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 10 km | 01:19:29,743 | 07:56 / km | 134 | 155 | |||||||||||
| Čt | 27.08. | chůze | 1 | 4,7 km (5853 kroků) |
03:40:0,196 | 46:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 4,5 km (5675 kroků) |
01:34:58,914 | 20:55 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 30,1 km (25145 kroků) |
10:08:32,052 | 20:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | běh | 1 | 17 km | 01:28:35,735 | 05:13 / km | 142 | 150 | |||||||||
| So | 22.08. | kolo/spinn | 1 | 3,6 km | 00:17:27 | 12,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 15 km | 01:20:57,284 | 05:23 / km | 140 | 157 | |||||||||||
| Pá | 21.08. | běh | 1 | 9,4 km | 00:50:10,169 | 05:20 / km | 134 | 180 | |||||||||
Nalezené položky: 2819
« První |
< Předchozí |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 10956 km | 1842,7 km | 648,7 km (810927 kroků) | 65,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|