Spido
21277
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 27.01. | běh | 1 | 11,8 km | 01:00:1,201 | 05:06 / km | 141 | 157 | |||||||||
| Út | 26.01. | běh | 1 | 5 km | 00:27:31,034 | 05:30 / km | 135 | 150 | |||||||||
| Po | 25.01. | běh | 1 | 9,4 km | 00:51:45,508 | 05:30 / km | 135 | 144 | |||||||||
| 04. týden | 26,2 km | 02:19:17,743 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | běh | 1 | 17 km | 01:36:34,923 | 05:41 / km | 144 | 153 | |||||||||
| So | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.01. | běh | 1 | 5 km | 00:24:2,36 | 04:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 19.01. | běh | 1 | 12 km | 01:02:7,274 | 05:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 18.01. | běh | 1 | 9 km | 00:46:30,025 | 05:10 / km | 136 | 148 | |||||||||
| 03. týden | 43 km | 03:49:14,582 | 05:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.01. | běh | 1 | 19 km | 01:36:14,705 | 05:04 / km | 151 | 163 | |||||||||
| Pá | 15.01. | běh | 1 | 5 km | 00:26:45,736 | 05:21 / km | 130 | 142 | |||||||||
| Čt | 14.01. | běh | 1 | 8,1 km | 00:41:45,601 | 05:10 / km | 137 | 154 | |||||||||
| St | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.01. | běh | 1 | 5 km | 00:26:12,394 | 05:13 / km | 137 | 146 | |||||||||
| Po | 11.01. | běh | 1 | 7 km | 00:37:13,786 | 05:19 / km | 133 | 149 | |||||||||
| 02. týden | 44,1 km | 03:48:12,222 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.01. | běh | 1 | 18 km | 01:38:54,354 | 05:30 / km | 146 | 160 | |||||||||
| Pá | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.01. | běh | 1 | 10,4 km | 00:53:39,568 | 05:10 / km | 148 | 163 | |||||||||
| St | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.01. | běh | 1 | 4,1 km | 00:23:44,239 | 05:47 / km | 125 | 140 | |||||||||
| Po | 04.01. | běh | 1 | 7,6 km | 00:43:56,948 | 05:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 01. týden | 40,1 km | 03:40:15,109 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | běh | 1 | 16 km | 01:48:17,108 | 06:46 / km | 144 | 166 | |||||||||
| So | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:29:31,079 | 05:47 / km | 127 | 139 | |||||||||
| Čt | 31.12. | běh | 1 | 11,9 km | 00:59:1,696 | 04:59 / km | 149 | 172 | |||||||||
Nalezené položky: 2819
« První |
< Předchozí |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 10956 km | 1842,7 km | 648,7 km (810927 kroků) | 65,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|