Spido
21277
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.12. | běh | 1 | 10,1 km | 00:59:0,899 | 05:52 / km | 130 | 143 | |||||||||
| 50. týden | 10,1 km | 00:59:0,899 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | plavání | 1 | 1 km | 00:28:32,044 | 02:51 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| So | 09.12. | běh | 1 | 16,7 km | 01:36:59,384 | 05:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 08.12. | běh | 1 | 10,4 km | 00:57:49,062 | 05:33 / km | 129 | 143 | |||||||||
| Čt | 07.12. | plavání | 1 | 1 km | 01:00:00 | 06:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| St | 06.12. | běh | 1 | 9,3 km | 00:49:1,233 | 05:15 / km | 132 | 147 | |||||||||
| Út | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.12. | běh | 1 | 9,1 km | 00:51:35,781 | 05:42 / km | 129 | 141 | |||||||||
| 49. týden | 47,5 km | 05:43:57,504 | 00:43 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.12. | běh | 1 | 5,3 km | 00:26:52,878 | 05:03 / km | 130 | 149 | |||||||||
| běh | 2 | 4,7 km | 00:22:1,832 | 04:41 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.11. | běh | 1 | 11 km | 00:58:28,222 | 05:19 / km | 133 | 140 | |||||||||
| Út | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.11. | běh | 1 | 9,8 km | 00:55:7,727 | 05:36 / km | 138 | 182 | |||||||||
| 48. týden | 30,9 km | 02:42:30,659 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.11. | běh | 1 | 20,4 km | 02:14:5,894 | 06:35 / km | 129 | 161 | |||||||||
| Pá | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.11. | běh | 1 | 12,6 km | 01:01:44,875 | 04:53 / km | 150 | 168 | |||||||||
| Út | 21.11. | běh | 1 | 8,6 km | 00:48:19,113 | 05:39 / km | 129 | 142 | |||||||||
| Po | 20.11. | běh | 1 | 10 km | 00:52:23,582 | 05:14 / km | 133 | 146 | |||||||||
| 47. týden | 51,5 km | 04:56:33,464 | 05:45 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2819
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 10956 km | 1842,7 km | 648,7 km (810927 kroků) | 65,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|