Spido
21277
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.03. | běh | 1 | 10 km | 00:56:0,772 | 05:36 / km | 142 | 155 | |||||||||
| Pá | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 10 km | 00:56:0,772 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.02. | běh | 1 | 10 km | 00:50:10,824 | 05:01 / km | 138 | 153 | |||||||||
| So | 24.02. | běh | 1 | 10 km | 00:53:47,259 | 05:22 / km | 137 | 151 | |||||||||
| Pá | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.02. | běh | 1 | 12 km | 01:03:7,497 | 05:15 / km | 137 | 153 | |||||||||
| 08. týden | 32 km | 02:47:5,58 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.02. | běh | 1 | 19,8 km | 02:01:9,403 | 06:07 / km | 140 | 156 | |||||||||
| Pá | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.02. | běh | 1 | 9,6 km | 00:50:10,664 | 05:15 / km | 138 | 152 | |||||||||
| Út | 13.02. | plavání | 1 | 1,7 km | 01:07:54,509 | 04:03 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 31 km | 03:59:14,576 | 07:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.02. | běh | 1 | 25 km | 02:21:53,558 | 05:41 / km | 140 | 156 | |||||||||
| So | 10.02. | běh | 1 | 10 km | 00:57:3,572 | 05:42 / km | 127 | 145 | |||||||||
| Pá | 09.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2819
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 10956 km | 1842,7 km | 648,7 km (810927 kroků) | 65,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|