Jakub Pavliska - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Jakub Pavliska

2022 15 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
29.01.     volno  
Čt 28.01. běh 1 8,5 km 00:49:09 05:45 / km volně 0 0 rovina asfalt Reebok TR Wild M47734 BBFM - Místek-staré město-dožinky-Místek 2x
    běh 2 1,1 km 00:06:10 05:33 / km volně 0 0 rovina asfalt Reebok TR Wild M47734 BBFM - výklus
St 27.01.     volno  
Út 26.01. běh 1 2,5 km 00:13:54 05:39 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Reebok TR Wild M47734 Mattoni FreeRun - rozklus
    běh 2 11,3 km 01:05:27 05:48 / km volně 0 0 rovina asfalt Reebok TR Wild M47734 Mattoni FreeRun - 2x okruh Olešná
Po 25.01.     volno  
04. týden     23,4 km 02:14:40 05:45 / km  
Ne 24.01. běh 1 11 km 01:19:19 07:13 / km volně 0 0 rovina smíšený Reebok TR Wild M47734 Místek-baška-pržno-frýdlant nad Ostravicí
So 23.01.     volno  
22.01.     volno  
Čt 21.01.     volno  
St 20.01.     volno  
Út 19.01.     volno  
Po 18.01.     volno  
03. týden     11 km 01:19:19 07:13 / km  
Ne 17.01.     volno  
So 16.01.     volno  
15.01.     volno  
Čt 14.01.     volno  
St 13.01.     volno  
Út 12.01. běh 1 5 km 00:24:39 04:56 / km volně 0 0 rovina asfalt Reebok TR Wild M47734 Mattoni FreeRun
Po 11.01.     volno  
02. týden     5 km 00:24:39 04:56 / km  
Ne 10.01.     volno  
So 09.01.     volno  
08.01.     volno  
Čt 07.01. běh 1 1,4 km 00:08:13 05:52 / km volně 0 0 rovina asfalt Reebok TR Wild M47734 BBFM - rozklus
    běh 2 5,3 km 00:28:05 05:18 / km volně 0 0 rovina asfalt Reebok TR Wild M47734 BBFM - Místek-staré město-dožinky-Místek
    běh 3 2,3 km 00:13:06 05:42 / km volně 0 0 rovina asfalt Reebok TR Wild M47734 BBFM - výklus
St 06.01.     volno  
Nalezené položky: 933 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 1623 km 544 km 73,2 km (91550 kroků) 650 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 441,4 km
kolo Shimano SH-M082 60,9 km
kolo trenažér 31 km
obuv Kalenji Eliorun 595,7 km
obuv Nike Wild Trail 15,4 km
obuv Reebok DIRTKICKER TRAIL II V65886 189,2 km
obuv Reebok TR Wild M47734 737,9 km