Vlastik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Vlastik

1992 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 20.08. běh 1 4 km 00:19:46 04:57 / km 0 0
Po 19.08. plavání 1 500 m 00:08:10 01:38 / 100m 0 0 25ka
    plavání 2 1,5 km 00:00:00 0 0 0
34. týden     6 km 00:27:56 04:39 / km  
Ne 18.08. plavání 1 2 km 00:00:00 0 0 0
So 17.08.     volno  
Pá 16.08.     volno  
Čt 15.08.     volno  
St 14.08. plavání 1 2 km 00:00:00 0 0 0
Út 13.08. plavání 1 2 km 00:00:00 0 0 0
Po 12.08.     volno  
33. týden     6 km 00:00:00 0  
Ne 11.08. plavání 1 4 km 00:00:00 0 0 0 PV 2x2 km
So 10.08.     volno  
Pá 09.08.     volno  
Čt 08.08. plavání 1 500 m 00:08:20 01:40 / 100m 0 0 50 ka
    plavání 2 1,5 km 00:00:00 0 0 0
    plavání 3 3 km 00:00:00 0 0 0
St 07.08. plavání 1 500 m 00:07:57 01:35 / 100m 0 0 25 ka
    plavání 2 1,5 km 00:00:00 0 0 0
Út 06.08.     volno  
Po 05.08.     volno  
32. týden     11 km 00:16:17 00:09 / 100m  
Ne 04.08.     volno  
So 03.08. plavání 1 1 km 00:00:00 0 0 0
Pá 02.08.     volno  
Čt 01.08. plavání 1 2,5 km 00:00:00 0 0 0
St 31.07. plavání 1 1,5 km 00:00:00 0 0 0
Út 30.07. plavání 1 3 km 00:00:00 0 0 0
Po 29.07. plavání 1 500 m 00:08:05 01:37 / 100m 0 0
31. týden     8,5 km 00:08:05 00:06 / 100m  
    plavání 2 2 km 00:00:00 0 0 0
31. týden     2 km 00:00:00 0  
Nalezené položky: 4213 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

plavání běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 4,5 km 10,8 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 21,6 km 70,9 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 39,4 km 70,8 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 385,5 km 496,5 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 2419 km 1091,6 km 403 km 99 km (123750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 215 km
kolo trenažér 188 km