Vlastik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Vlastik

1992 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 20.09. plavání 1 500 m 00:08:10 01:38 / 100m 0 0
    plavání 2 500 m 00:08:02 01:36 / 100m 0 0
    plavání 3 500 m 00:08:40 01:44 / 100m 0 0
    plavání 4 500 m 00:00:00 0 volně 0 0
38. týden     2 km 00:24:52 01:15 / 100m  
Ne 19.09.     volno  
So 18.09.     volno  
Pá 17.09. plavání 1 1,5 km 00:00:00 0 0 0
Čt 16.09. plavání 1 1 km 00:17:23 01:44 / 100m 0 0
    plavání 2 500 m 00:08:23 01:41 / 100m 0 0
St 15.09.     volno  
Út 14.09. plavání 1 1,5 km 00:00:00 0 0 0
Po 13.09. plavání 1 1 km 00:16:55 01:42 / 100m 0 0
    plavání 2 1 km 00:17:25 01:45 / 100m 0 0
37. týden     6,5 km 01:00:06 00:55 / 100m  
Ne 12.09.     volno  
So 11.09.     volno  
Pá 10.09. plavání 1 3 km 00:00:00 0 0 0 venku
Čt 09.09. plavání 1 1,5 km 00:00:00 0 0 0 Venku
St 08.09. plavání 1 1 km 00:18:16 01:50 / 100m 0 0 Venku
    plavání 2 500 m 00:00:00 0 0 0 Venku
Út 07.09. plavání 1 1,5 km 00:00:00 0 0 0 Venkovní bazén
Po 06.09.     volno  
36. týden     7,5 km 00:18:16 00:15 / 100m  
Ne 05.09.     volno  
So 04.09.     volno  
Pá 03.09.     volno  
Čt 02.09. plavání 1 1,5 km 00:00:00 0 0 0
St 01.09.     volno  
Út 31.08. plavání 1 1,5 km 00:00:00 0 0 0
Po 30.08.     volno  
35. týden     3 km 00:00:00 0  
Nalezené položky: 4093 « První | < Předchozí | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | Další > | Poslední »

Statistika

plavání běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 4 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 18,5 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 33 km 49 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 273,5 km 251,6 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 2307 km 846,7 km 403 km 99 km (123750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 215 km
kolo trenažér 188 km