Vlastik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Vlastik

1992 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 31.10. plavání 1 1 km 00:17:40 01:46 / 100m tempo 0 0 50 ka 8:48 8:51
So 30.10.     volno  
Pá 29.10. plavání 1 1 km 00:18:05 01:49 / 100m volně 0 0 50ka 9:10 8:55
Čt 28.10.     volno  
St 27.10.     volno  
Út 26.10.     volno  
Po 25.10. plavání 1 2 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
43. týden     4 km 00:35:45 00:54 / 100m  
Ne 24.10. plavání 1 1,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
So 23.10. plavání 1 1 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Pá 22.10. plavání 1 2 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Čt 21.10. plavání 1 2 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
St 20.10. plavání 1 1,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Út 19.10. plavání 1 1 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Po 18.10. plavání 1 2 km 00:00:00 0 volně 0 0
42. týden     11 km 00:00:00 0  
Ne 17.10. plavání 1 1 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
So 16.10. plavání 1 2 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Pá 15.10. plavání 1 2,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 Darkov
Čt 14.10. plavání 1 1 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
St 13.10. plavání 1 2 km 00:34:46 01:44 / 100m regenerační 0 0 šíř 17:51 16:45
Út 12.10.     volno  
Po 11.10. plavání 1 1 km 00:16:22 01:38 / 100m volně 0 0 Šíř 8:20 8:02
    plavání 2 500 m 00:00:00 0 regenerační 0 0
41. týden     9,8 km 00:51:08 00:31 / 100m  
Ne 10.10.     volno  
So 09.10.     volno  
Pá 08.10. plavání 1 1 km 00:17:03 01:42 / 100m volně 0 0
    plavání 2 500 m 00:00:00 0 regenerační 0 0
Čt 07.10. plavání 1 2 km 00:33:44 01:41 / 100m volně 0 0 Šíř 17:02 1:42/100m 16:41 1:40/100m
St 06.10.     volno  
Nalezené položky: 4057 « První | < Předchozí | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | Další > | Poslední »

Statistika

plavání běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 18 km 37,6 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 17 km 16 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 240 km 240,2 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 2273,5 km 835,3 km 403 km 99 km (123750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 215 km
kolo trenažér 188 km