Vlastik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Vlastik

1992 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 12.02.     volno  
Út 11.02.     volno  
Po 10.02.     volno  
07. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 09.02.     volno  
So 08.02.     volno  
Pá 07.02.     volno  
Čt 06.02.     volno  
St 05.02.     volno  
Út 04.02.     volno  
Po 03.02.     volno  
06. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 02.02.     volno  
So 01.02.     volno  
Pá 31.01.     volno  
Čt 30.01.     volno  
St 29.01. běh 1 9,5 km 00:50:15 05:17 / km volně 0 0 Dluhonice a zpět
Út 28.01. běh 1 3 km 00:16:00 05:20 / km 0 0
Po 27.01.     volno  
05. týden     12,5 km 01:06:15 05:17 / km  
Ne 26.01. běh 1 6,9 km 00:38:31 05:35 / km regenerační 0 0 Tahaly mne obě paty
So 25.01. běh 1 9,7 km 00:54:39 05:37 / km volně 0 0 Z domu Švéďáky potmě
Pá 24.01. běh 1 8,9 km 00:45:32 05:06 / km úseky 0 0
Čt 23.01.     volno  
St 22.01.     volno  
Út 21.01.     volno  
Po 20.01.     volno  
04. týden     25,6 km 02:18:42 05:25 / km  
Ne 19.01. běh 1 3,8 km 00:17:41 04:39 / km tempo 0 0
So 18.01.     volno  
Pá 17.01.     volno  
Čt 16.01. běh 1 23,8 km 02:07:02 05:20 / km volně 0 0
Nalezené položky: 4213 « První | < Předchozí | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | Další > | Poslední »

Statistika

plavání běh kolo/spinn chůze
Dnes 3 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 4,5 km 10,8 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 21,6 km 70,9 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 39,4 km 70,8 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 385,5 km 496,5 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 2419 km 1091,6 km 403 km 99 km (123750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 215 km
kolo trenažér 188 km