Vlastik
1992
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.01. | běh | 1 | 23,8 km | 02:07:02 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| St | 15.01. | běh | 1 | 4,8 km | 00:23:29 | 04:56 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 28,6 km | 02:30:31 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.01. | běh | 1 | 19 km | 01:35:36 | 05:01 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| So | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.01. | běh | 1 | 9,5 km | 00:46:04 | 04:50 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| St | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.01. | běh | 1 | 9,5 km | 00:46:39 | 04:54 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Po | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 38,1 km | 03:08:19 | 04:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.01. | běh | 1 | 19 km | 01:36:53 | 05:05 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
Nalezené položky: 4188
« První |
< Předchozí |
141 |
142 |
143 |
144 |
145 |
146 |
147 |
148 |
149 |
150 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| plavání | běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 3,7 km | 13,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 39,4 km | 70,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 363,9 km | 425,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2397,4 km | 1020,7 km | 403 km | 99 km (123750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 215 km |
| kolo | trenažér | 188 km |