Tera Bumšakalaka
1848
16 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.01. | běh | 1 | 11 km | 01:35:08 | 08:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Brooks Cascadia 9 | Chybí mi tu povrch: led. Aneb rozsekala jsem se půl kilometru před cílem... | |||
| Pá | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.01. | běh | 1 | 8 km | 01:02:44 | 07:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
Brooks Cascadia 9 | Po ledu do parku Malého prince. | |||
| St | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 19 km | 02:37:52 | 08:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.01. | běh | 1 | 16 km | 02:14:31 | 08:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Cascadia 9 | Ze Šternberku do Olomouce za stálého sněžení. | ||
| Pá | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.01. | běh | 1 | 9 km | 01:16:59 | 08:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
Brooks Cascadia 9 | Velká Olomoucká na sněhu. | |||
| St | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 25 km | 03:31:30 | 08:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.01. | běh | 1 | 3,2 km | 00:18:59 | 05:56 / km | závod | 0 | 0 | rovina |
|
|
Brooks Ghost 8 | První Lívance roku na ledu. | |||
| Pá | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.01. | běh | 1 | 6,5 km | 00:49:58 | 07:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Cascadia 9 | Za most a zpět ve sněhu, první běh roku a oficiálně taky první tréninkový běh na maraton. | ||
| Po | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 9,7 km | 01:08:57 | 07:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.12. | běh | 1 | 6,8 km | 00:58:50 | 08:39 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Brooks Cascadia 9 | Poslední běh roku 2016 a bloudění po lese... | ||
| Pá | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.12. | běh | 1 | 5 km | 00:38:18 | 07:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Cascadia 9 | Do lesa ve správný čas - uprostřed běhu pauza na zdokumentování západu slunce v mlze... | ||
Nalezené položky: 2515
« První |
< Předchozí |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 6894,3 km | 83 km (103750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Brooks Cascadia 9 | 1233,2 km |
| obuv | Brooks Ghost 8 | 2620,5 km |
| obuv | Inov-8 TrailTalon 290 | 235,8 km |
| obuv | Nike free run 5.0 (bílé) | 564,2 km |
| obuv | Nike free run 5.0 (modré) | 561,6 km |