Tera Bumšakalaka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Tera Bumšakalaka

1848 16 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 30.11.     volno  
Út 29.11.     volno  
Po 28.11.     volno  
48. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 27.11.     volno  
So 26.11. běh 1 5,3 km 00:41:24 07:49 / km volně 0 0 rovina smíšený Brooks Cascadia 9 Do lesa...
25.11.     volno  
Čt 24.11.     volno  
St 23.11.     volno  
Út 22.11. běh 1 14,7 km 01:47:02 07:17 / km tempo 0 0 rovina smíšený Nike free run 5.0 (modré) Do Horky nad Moravou a zpět.
Po 21.11. běh 1 5 km 00:39:39 07:56 / km volně 0 0 rovina asfalt Nike free run 5.0 (modré) Impulzivní rozhodnutí, ze školy pro banán a honem běhat než zapadne slunce.
47. týden     25 km 03:08:05 07:31 / km  
Ne 20.11.     volno  
So 19.11.     volno  
18.11.     volno  
Čt 17.11.     volno  
St 16.11.     volno  
Út 15.11.     volno  
Po 14.11.     volno  
46. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 13.11. běh 1 21,3 km 02:46:36 07:49 / km volně 0 0 kopce smíšený Brooks Cascadia 9 4. ročník Jílovské patnáctky, tentokrát se startem v Komořanech, a již tradičně s blouděním.
So 12.11.     volno  
11.11.     volno  
Čt 10.11.     volno  
St 09.11.     volno  
Út 08.11.     volno  
Po 07.11.     volno  
45. týden     21,3 km 02:46:36 07:49 / km  
Ne 06.11. běh 1 8 km 01:04:54 08:07 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Brooks Cascadia 9 Do podzimního lesa
So 05.11. běh 1 3,2 km 00:18:07 05:40 / km závod 0 0 rovina smíšený Brooks Ghost 8 Listopadové Lívance
04.11.     volno  
Čt 03.11.     volno  
Nalezené položky: 2515 « První | < Předchozí | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 6894,3 km 83 km (103750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Brooks Cascadia 9 1233,2 km
obuv Brooks Ghost 8 2620,5 km
obuv Inov-8 TrailTalon 290 235,8 km
obuv Nike free run 5.0 (bílé) 564,2 km
obuv Nike free run 5.0 (modré) 561,6 km