Tera Bumšakalaka
1848
16 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.09. | běh | 1 | 4,2 km | 00:37:19 | 08:53 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 8 | Rozlámaná z kola v lese. | ||
| Po | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 4,2 km | 00:37:19 | 08:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.09. | běh | 1 | 3,2 km | 00:19:56 | 06:14 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 8 | Zářijové Lívance | ||
| Pá | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 3,2 km | 00:19:56 | 06:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.08. | běh | 1 | 5 km | 00:41:03 | 08:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Cascadia 9 | Kunratickým lesem. | ||
| Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.08. | běh | 1 | 4 km | 00:34:07 | 08:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 8 | Trénink na maraton, den první aka zase úplně od začátku. | ||
| St | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.08. | běh | 1 | 3,5 km | 00:32:05 | 09:10 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 8 | Zkouška kolena v lese. | ||
| 34. týden | 12,5 km | 01:47:15 | 08:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.08. | běh | 1 | 19,8 km | 02:34:13 | 07:47 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Brooks Cascadia 9 | Běhej lesy Bílá: koleno odděláno, spíše indiánský běh než závod, a upevnění víry, že jednou ty trailové závody běhat budu. | ||
| Pá | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2515
« První |
< Předchozí |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 6894,3 km | 83 km (103750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Brooks Cascadia 9 | 1233,2 km |
| obuv | Brooks Ghost 8 | 2620,5 km |
| obuv | Inov-8 TrailTalon 290 | 235,8 km |
| obuv | Nike free run 5.0 (bílé) | 564,2 km |
| obuv | Nike free run 5.0 (modré) | 561,6 km |