Tomáš Lipina
1314
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.09. | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salomon Mantra 2 | Rozklus | ||
| běh | 2 | 14 km | 01:05:52 | 04:42 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salomon Mantra 2 | Chuchelná 15 | ||||||
| Pá | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.09. | běh | 1 | 11,2 km | 00:57:50 | 05:10 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas Sonic boost | |||
| běh | 2 | 3 km | 00:18:16 | 06:05 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Sonic boost | |||||
| St | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.09. | běh | 1 | 11,9 km | 01:15:06 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Adidas Glide 4 | Sareza 1km 3:59 | ||
| Po | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 41,6 km | 03:37:04 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.09. | běh | 1 | 91 km | 21:45:15 | 14:21 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
I-NOV 290 Race Ultra | |||
| Pá | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.09. | běh | 1 | 5,2 km | 00:28:00 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Sonic boost | |||
| Po | 31.08. | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:17 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Sonic boost | |||
| 36. týden | 102,3 km | 22:48:32 | 13:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | běh | 1 | 4 km | 00:24:40 | 06:10 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Glide 6 | |||
| So | 29.08. | běh | 1 | 6,2 km | 00:34:25 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Glide 4 | |||
| Pá | 28.08. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salomon Mantra 2 | |||
| běh | 2 | 16,6 km | 01:23:32 | 05:02 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Salomon Mantra 2 | Palkovice Kubánkov Palkovice | ||||
| Čt | 27.08. | běh | 1 | 6,8 km | 00:38:00 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Glide 6 | |||
| St | 26.08. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Adidas Sonic boost | 5x1 - 4:15 | ||
| Út | 25.08. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Adidas Adipure motion | |||
| Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 55,6 km | 03:00:37 | 03:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.08. | běh | 1 | 40,5 km | 04:56:11 | 07:19 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
I-NOV 290 Race Ultra | Slezský maraton 158/26 | ||
| Pá | 21.08. | běh | 1 | 4,5 km | 00:24:28 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Glide 6 | |||
| Čt | 20.08. | běh | 1 | 10,5 km | 00:56:15 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas Sonic boost | |||
Nalezené položky: 8430
« První |
< Předchozí |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 104,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 14778,7 km | 62 km (77452 kroků) | 6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Adipure motion | 61,7 km |
| obuv | Adidas Adizero | 177,5 km |
| obuv | Adidas Adizero tempo 8 M | 11,4 km |
| obuv | Adidas Glide 4 | 441,4 km |
| obuv | Adidas Glide 6 | 2021,9 km |
| obuv | Adidas Glide 6 Orange | 759,4 km |
| obuv | Adidas Sonic boost | 1617,2 km |
| obuv | Asics Sonoma 2 G-TX | 145,4 km |
| obuv | I-NOV | 104,8 km |
| obuv | I-NOV 290 Race Ultra | 849,4 km |
| obuv | LIDL | 100,6 km |
| obuv | Mizuno Wave laser 2 | 317 km |
| obuv | Salomon Fellcross 3 | 322,2 km |
| obuv | Salomon Mantra 2 | 647 km |
| obuv | Salomon speedcross 4 GTX | 256,5 km |
| obuv | Salomon Spikecross | 21,2 km |
| obuv | Salomon XR Mission | 195,8 km |
| obuv | Salomon XT 6 | 193,3 km |