Tomáš Lipina
1314
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 20.10. | běh | 1 | 10,1 km | 00:46:48 | 04:38 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Adidas Sonic boost | ||||
| St | 19.10. | běh | 1 | 4 km | 00:26:35 | 06:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 18.10. | běh | 1 | 5,3 km | 00:28:22 | 05:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 17.10. | běh | 1 | 11,2 km | 01:04:16 | 05:44 / km | 0 | 0 | Salomon Mantra 2 | ||||||||
| 42. týden | 30,6 km | 02:46:01 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.10. | běh | 1 | 6 km | 00:42:11 | 07:02 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
260 up | |||
| So | 15.10. |
|
1 | 6,7 km | 00:30:00 | 04:29 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Adizero | Rybský trhák | ||
| běh | 2 | 1,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Výklus | ||||||||||
| Pá | 14.10. | běh | 1 | 4,3 km | 00:22:11 | 05:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 13.10. | běh | 1 | 5,1 km | 00:30:06 | 05:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:51:32 | 05:09 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 12.10. | běh | 1 | 5,3 km | 00:27:32 | 05:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 11.10. | běh | 1 | 10,1 km | 02:16:49 | 13:33 / km | 0 | 0 | Lysá, hank Bezruč | ||||||||
| Po | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 49,3 km | 05:40:21 | 06:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.10. | běh | 1 | 21,6 km | 02:24:54 | 06:43 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Salomon Fellcross 3 | Ondřejník SkyRace | ||
| Pá | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.10. | běh | 1 | 11,4 km | 01:02:44 | 05:30 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Glide 6 | 200 up | |||
| St | 05.10. | běh | 1 | 5,3 km | 00:28:00 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Glide 6 | |||
| Út | 04.10. | běh | 1 | 5,1 km | 00:28:53 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Sonic boost | |||
| Po | 03.10. | běh | 1 | 6,7 km | 00:36:34 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Sonic boost | |||
| 40. týden | 50,1 km | 05:01:05 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.10. | běh | 1 | 9,6 km | 00:42:37 | 04:26 / km | závod | 170 | 177 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Glide 6 | Zlatý podzim Vratimov | ||
| běh | 2 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Glide 6 | ABC, rozklus | ||||
| Pá | 30.09. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:41 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Sonic boost | |||
| Čt | 29.09. | běh | 1 | 5,1 km | 00:28:34 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salomon XR Mission | |||
| běh | 2 | 4,3 km | 00:27:29 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
Adidas Glide 6 | ||||||
| St | 28.09. | běh | 1 | 4,5 km | 00:25:41 | 05:42 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Sonic boost | |||
| Út | 27.09. | běh | 1 | 7,5 km | 00:44:21 | 05:55 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Glide 6 | |||
Nalezené položky: 8430
« První |
< Předchozí |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 104,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 14778,7 km | 62 km (77452 kroků) | 6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Adipure motion | 61,7 km |
| obuv | Adidas Adizero | 177,5 km |
| obuv | Adidas Adizero tempo 8 M | 11,4 km |
| obuv | Adidas Glide 4 | 441,4 km |
| obuv | Adidas Glide 6 | 2021,9 km |
| obuv | Adidas Glide 6 Orange | 759,4 km |
| obuv | Adidas Sonic boost | 1617,2 km |
| obuv | Asics Sonoma 2 G-TX | 145,4 km |
| obuv | I-NOV | 104,8 km |
| obuv | I-NOV 290 Race Ultra | 849,4 km |
| obuv | LIDL | 100,6 km |
| obuv | Mizuno Wave laser 2 | 317 km |
| obuv | Salomon Fellcross 3 | 322,2 km |
| obuv | Salomon Mantra 2 | 647 km |
| obuv | Salomon speedcross 4 GTX | 256,5 km |
| obuv | Salomon Spikecross | 21,2 km |
| obuv | Salomon XR Mission | 195,8 km |
| obuv | Salomon XT 6 | 193,3 km |