olafka
1065
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.06. | běh | 1 | 11,2 km | 01:09:38 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 25. týden | 11,2 km | 01:09:38 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.06. | běh | 1 | 11,1 km | 01:12:12 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
no, na to, že za týden mám v plánu běžet o minutu na kilometr rychleji to je bída...nohy jak z betonu :-/ | |||||
| běh | 2 | 3,7 km | 00:32:28 | 08:41 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
with kids...místy táhnu Karolínku já, místy ona mne :-) | |||||||
| Čt | 12.06. | běh | 1 | 11,5 km | 01:35:32 | 08:19 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
půlka pomalý běh, půlka chůze...prostě se nechtělo :-/ | |||||
| St | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 26,4 km | 03:20:12 | 07:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | běh | 1 | 10,5 km | 01:07:58 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.06. | běh | 1 | 8,2 km | 00:54:24 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.06. | běh | 1 | 11,4 km | 01:14:25 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 23. týden | 30 km | 03:16:47 | 06:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.05. | běh | 1 | 10,1 km | 01:02:17 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
minimalismus dostal další šanci :-) | ||||
| Út | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.05. | běh | 1 | 6,5 km | 00:41:52 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 22. týden | 16,6 km | 01:44:09 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2115
« První |
< Předchozí |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5602,3 km | 3175,9 km | 823 km | 10 km | 5,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2664,4 km |