Můj poslední běh
#6512
26.11.2012 18:44
trpaslik.jirka
offline
jeho tréninkový deník
867
10 fanoušků
9 km. celkem dobrých ale pak jsem se jen trápil
Cesta kolem světa: 116940+18=116958 km
Chlapi vypadají pořád dobře, ale pak zničeho nic chcípnou. Věra Chytilová
#6513
26.11.2012 19:01
rejža
offline
jeho tréninkový deník
2
53 fanoušků
smog
Cesta kolem světa: 116958+10=116968 km
Kdo chce, hledá způsoby. Kdo nechce, hledá důvody.
#6514
26.11.2012 20:59
vrzik
offline
jeho tréninkový deník
814
6 fanoušků
10×400 1:15 a posledni 11
Cesta kolem světa: 116968+4=116972 km
Když jsi naštvaný,tak si jdi zaběhat. Když máš radost, tak si jdi zaběhat.Když se nudíš, tak si jdi zaběhat.....:)
#6515
26.11.2012 21:13
LD
offline
jeho tréninkový deník
20
7 fanoušků
Pod lampami v Běláku.
Cesta kolem světa: 116972+15=116987 km
#6516
26.11.2012 21:17
Ultralibor
offline
jeho tréninkový deník
22
5 fanoušků
výklus po včerejším maratonu
Cesta kolem světa: 116987+10=116997 km
#6517
27.11.2012 09:39
Vlk
offline
jeho tréninkový deník
865
0 fanoušků
Накину и я червончик! +10=117007
Всем солнечного дня!
#6518
27.11.2012 11:00
zdenek 1959
offline
jeho tréninkový deník
368
3 fanoušci
Mlha+drobný déšť 16km 1,33,47hod.
Cesta kolem světa: 117007+16=117023 km
Běhám rád a ještě dlouho budu.
#6519
27.11.2012 18:11
jeňour
offline
jeho tréninkový deník
628
0 fanoušků
ABC 10×50m, RR 10×100m mk100m, 15מabak, 15×mc
Cesta kolem světa: 117023+9=117032 km
Ja netrénuju. Ja jsi jen běhám svojich pět až dvacet kilometrů denně. Jack Foster
#6520
27.11.2012 18:17
Wonder
offline
jeho tréninkový deník
198
7 fanoušků
volně – sice jsem měl smůlu na přechody – ke kterému jsem doběhl,
tam jsem stál, ale jinak se mi běželo skvěle, užil jsem si to
Cesta kolem světa: 117032+13=117045 km
Maraton je tréninková trasa. :-)
#6521
27.11.2012 21:16
Ultralibor
offline
jeho tréninkový deník
22
5 fanoušků
běh v lese a podél Odry
Cesta kolem světa: 117045+15=117060 km
#6522
27.11.2012 21:39
mattysson
offline
jeho tréninkový deník
468
0 fanoušků
2×kopec – 1×1300m úseky,1×1500m souvisle
Cesta kolem světa: 117060+9=117069 km
#6523
27.11.2012 21:40
mattysson
offline
jeho tréninkový deník
468
0 fanoušků
pokus o vylepšení osobáku......a vyšel :-)
Cesta kolem světa: 117069+10=117079 km
#6524
28.11.2012 10:38
zdenek 1959
offline
jeho tréninkový deník
368
3 fanoušci
Dnes okolí vesnice 10km 1,01,45hod.
Cesta kolem světa: 117079+10=117089 km
Běhám rád a ještě dlouho budu.
#6525
28.11.2012 11:22
Lenia
offline
její tréninkový deník
21
0 fanoušků
včera v okolí Fryčovic,dnes ráno Fryčovice-Hájov.
Cesta kolem světa: 117089+10=117099 km
#6526
28.11.2012 12:45
kuchařka
offline
její tréninkový deník
40
0 fanoušků
včera večerním Martinovem s Jitkou O. , dneska ráno Porubou 117099+10=117109 km
#6527
28.11.2012 13:11
Market
offline
její tréninkový deník
558
11 fanoušků
Další pokus o spalovací trénink – tep se snižuje :-)))
Cesta kolem světa: 117109+5=117114 km
#6528
28.11.2012 13:15
Market
offline
její tréninkový deník
558
11 fanoušků
Další pokus o spalovací trénink- tep se snižuje :-)))
Cesta kolem světa: 117114+7=117121 km
#6529
28.11.2012 17:35
robert
offline
jeho tréninkový deník
317
0 fanoušků
s Romanem v lese , čelovky
Cesta kolem světa: 117121+7=117128 km
#6530
28.11.2012 17:44
Ivo
offline
jeho tréninkový deník
199
6 fanoušků
Polovická přehrada
Cesta kolem světa: 117128+10=117138 km
"když už nemůžeš - přidej"
#6531
28.11.2012 18:27
rejža
offline
jeho tréninkový deník
2
53 fanoušků
Dráha – rozklus 5km/5:30, 2km/4:39, meziklus 4min., 2km/4:26, 2km
výklus. Konečně jsem se, doufám, definitivně probral z Berlínského
maratonu. Začal jsem cvičit v tělocvičně, doma břicho a dřepy, 1 až
2× týdně plavčo. Ještě by se hodila nějaká baba na spinning :-)
Cesta kolem světa: 117138+11=117149 km
Kdo chce, hledá způsoby. Kdo nechce, hledá důvody.
#6532
28.11.2012 18:38
Reky
offline
jeho tréninkový deník
165
1 fanoušek
Antwerpen
Cesta kolem světa: 117149+9=117158 km
#6533
28.11.2012 18:45
Wonder
offline
jeho tréninkový deník
198
7 fanoušků
běh na spálení alkoholu – trasa z hospody domů :)
Cesta kolem světa: 117158+4=117162 km
Maraton je tréninková trasa. :-)
#6534
28.11.2012 18:50
Wonder
offline
jeho tréninkový deník
198
7 fanoušků
9× kopec (avg 1:14) – moc se mi do toho nechtělo, ze začátku mi to
nešlo, ale pak jsem si zvykl :)
Cesta kolem světa: 117162+9=117171 km
Maraton je tréninková trasa. :-)
#6535
28.11.2012 18:55
trpaslik.jirka
offline
jeho tréninkový deník
867
10 fanoušků
úseky 10 min tep 145×5 min tep 160
Cesta kolem světa: 117171+10=117181 km
Chlapi vypadají pořád dobře, ale pak zničeho nic chcípnou. Věra Chytilová
#6536
28.11.2012 20:26
DaveG
offline
jeho tréninkový deník
228
1 fanoušek
Dolní Životice 3 okruhy
Cesta kolem světa: 117181+11=117192 km
#6537
28.11.2012 20:31
DaveG
offline
jeho tréninkový deník
228
1 fanoušek
Dolní Životice-Pilný Mlýn-Litultovice-Dolní Životice
Cesta kolem světa: 117192+11=117203 km
#6538
28.11.2012 20:57
robert
offline
jeho tréninkový deník
317
0 fanoušků
s Houstonem, Jurou a Romanem okolo Olešné.Mimořádně krásné výhledy
na Lysou,Trávný a Beskydy.
Cesta kolem světa: 117203+9=117212 km
#6539
28.11.2012 21:17
LD
offline
jeho tréninkový deník
20
7 fanoušků
Večerní nabírání obecné vytrvalosti v Běláku.
Cesta kolem světa: 117212+20=117232 km
#6540
29.11.2012 06:59
Martin
offline
jeho tréninkový deník
76
1 fanoušek
Kousek po Havirove.
Cesta kolem světa: 117232+6=117238 km
Nalezené položky: 16028
« První |
< Předchozí |
214 |
215 |
216 |
217 |
218 |
219 |
220 |
221 |
222 |
223 |
Další > |
Poslední »
klikni na mapu
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.
#6511 26.11.2012 17:40 Ivo
offline
jeho tréninkový deník
199
6 fanoušků
Pozlovická přehrada
Cesta kolem světa: 116930+10=116940 km