Lentilka
936
12 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 23.01. | běh | 1 | 15 km | 01:27:23 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Štiavnická dolina | |||||
| Út | 22.01. | běh | 1 | 5 km | 00:31:00 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Štiavnická dolina. 1km:04:16 | |||||
| Po | 21.01. | běh | 1 | 8 km | 00:50:42 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Štiavnická dolina. | |||||
| 04. týden | 28 km | 02:49:05 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.01. | běh | 1 | 5 km | 00:31:11 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Štiavnická dolina.:) | |||||
| So | 19.01. | běh | 1 | 8 km | 00:47:46 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Štiavnická dolina. V tom 2x500m po 2:01,1:47. | |||||
| Pá | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.01. | běh | 1 | 13 km | 01:17:51 | 05:59 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 15.01. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 14.01. | běh | 1 | 8 km | 00:54:00 | 06:45 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Štiavnická dolina | |||||
| 03. týden | 39 km | 04:05:48 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.01. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Štiavnická dolina | |||||
| So | 12.01. | běh | 1 | 8 km | 00:52:00 | 06:30 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Štiavnická dolina+ posilňovna. | |||||
| Pá | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.01. | běh | 1 | 12 km | 01:17:30 | 06:28 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Štiavnická dolina | |||||
| Út | 08.01. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Štiavnická dolina. | |||||
| Po | 07.01. | běh | 1 | 8 km | 00:56:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Štiavnická dolina | |||||
| 02. týden | 38 km | 04:15:30 | 06:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.01. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Štiavnická dolina | |||||
| So | 05.01. | běh | 1 | 8 km | 00:54:38 | 06:50 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Štiavnická dolina. | |||||
| Pá | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.12. | běh | 1 | 1321 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Nabehané kilometre k 31.12.2012. | ||||||||
| 01. týden | 1334 km | 01:29:38 | 00:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 5954
« První |
< Předchozí |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11297 km | 578 km | 46 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 248 km |
| kolo | trenažér | 73 km |