jope - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

jope

89 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 27.02. běh 1 17 km 00:00:00 0 tempo 0 0 VO+5x2km tempo+VO
St 26.02. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0
Út 25.02. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0
Po 24.02.     volno  
09. týden     35 km 00:00:00 0  
Ne 23.02. běh 1 20 km 00:00:00 0 0 0
So 22.02. běh 1 10 km 00:41:09 04:07 / km závod 0 0 Rohálovská 10
    běh 2 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 rozklus výklus
Pá 21.02. běh 1 13 km 00:00:00 0 volně 0 0
Čt 20.02.     volno  
St 19.02. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0
Út 18.02. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 FT park
Po 17.02. běh 1 17 km 00:00:00 0 volně 0 0 Vrbice
08. týden     82 km 00:41:09 00:30 / km  
Ne 16.02. běh 1 13 km 00:00:00 0 volně 0 0
So 15.02. běh 1 35 km 00:00:00 0 volně 0 0 Koblov, Darkovice, Šilheřovice
Pá 14.02. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0
Čt 13.02. běh 1 16 km 01:46:00 06:38 / km volně 0 0
St 12.02.     volno  
Út 11.02.     volno  
Po 10.02. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0
07. týden     84 km 01:46:00 01:16 / km  
Ne 09.02. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0
So 08.02. běh 1 23,5 km 02:20:00 05:57 / km volně 0 0 park-hrad-Slezská-Heřmanice-Rychvald a zpět
Pá 07.02. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0
Čt 06.02.     volno  
St 05.02. běh 1 17 km 00:00:00 0 volně 0 0 okolo Vrbice, změny tempa
Út 04.02. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0
Po 03.02. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0
06. týden     72,5 km 02:20:00 01:56 / km  
Ne 02.02. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0
So 01.02. běh 1 33 km 03:18:00 06:00 / km volně 0 0 s JaM přes Koblov do Šiheřovic a zpět
Nalezené položky: 3000 « První | < Předchozí | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze inline/koloběžka běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 24347 km 1128,4 km 447,5 km (559350 kroků) 234,5 km 31,8 km 2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 91 km