trpaslik.jirka
867
10 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 31.12. | běh | 1 | 10 km | 00:42:03 | 04:12 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Adidas adizero adios | ||||
| So | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.12. | běh | 1 | 10,4 km | 00:57:35 | 05:33 / km | regenerační | 128 | 137 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Čt | 28.12. | běh | 1 | 16,4 km | 01:28:07 | 05:23 / km | regenerační | 135 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| St | 27.12. | běh | 1 | 30,4 km | 02:47:59 | 05:31 / km | regenerační | 139 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| Út | 26.12. | běh | 1 | 16,1 km | 01:25:22 | 05:17 / km | regenerační | 138 | 153 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| Po | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 83,3 km | 07:21:06 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.12. | běh | 1 | 10,4 km | 00:58:40 | 05:37 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| So | 23.12. | běh | 1 | 16,5 km | 01:21:49 | 04:57 / km | tempo | 143 | 161 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| Pá | 22.12. | běh | 1 | 21,2 km | 01:57:09 | 05:31 / km | regenerační | 132 | 148 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| Čt | 21.12. | běh | 1 | 13,2 km | 01:49:36 | 08:17 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||
| St | 20.12. | běh | 1 | 16,5 km | 01:26:30 | 05:15 / km | volně | 136 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| Út | 19.12. | běh | 1 | 16,4 km | 01:23:15 | 05:05 / km | tempo | 138 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| plavání | 2 | 3,1 km | 01:22:40 | 02:40 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Po | 18.12. | běh | 1 | 30 km | 02:39:59 | 05:20 / km | volně | 135 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| 51. týden | 127,4 km | 12:59:38 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.12. | běh | 1 | 16,5 km | 01:26:00 | 05:13 / km | regenerační | 132 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| Pá | 15.12. | běh | 1 | 16,5 km | 01:24:04 | 05:07 / km | volně | 139 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| plavání | 2 | 3,1 km | 01:21:36 | 02:38 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Čt | 14.12. | běh | 1 | 16,3 km | 01:26:32 | 05:19 / km | regenerační | 133 | 153 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| St | 13.12. | běh | 1 | 15,2 km | 01:12:09 | 04:45 / km | tempo | 140 | 152 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Út | 12.12. | běh | 1 | 18,1 km | 01:34:24 | 05:13 / km | volně | 141 | 150 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Po | 11.12. | běh | 1 | 16,1 km | 01:27:37 | 05:27 / km | regenerační | 131 | 143 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| 50. týden | 101,7 km | 09:52:22 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | plavání | 1 | 2,5 km | 01:05:15 | 02:37 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 18 km | 02:01:55 | 06:46 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
salamon speed cros | |||||
| So | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.12. | plavání | 1 | 3,1 km | 01:24:16 | 02:43 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 30 km | 02:44:22 | 05:29 / km | volně | 136 | 153 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||||
Nalezené položky: 2564
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 26560,1 km | 4633,7 km | 136,5 km | 83,1 km | 9,1 km (11375 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 26 km |
| kolo | Maxbike horák | 505 km |
| kolo | maxbike silnička | 1901,8 km |
| kolo | MTB | 124,5 km |
| kolo | silnička | 874,3 km |
| kolo | trenažér | 78 km |
| obuv | Adidas adizero adios | 743,1 km |
| obuv | Adidas energy boost | 2054,2 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 | 3314,9 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 navy | 3040,6 km |
| obuv | adidas respondens cuschion | 1745,7 km |
| obuv | Adidas revenergy boost | 3152,1 km |
| obuv | adidas supernova | 437,8 km |
| obuv | Asics | 1519,8 km |
| obuv | asixs | 823,8 km |
| obuv | salamon | 54 km |
| obuv | salamon s-lab feel cros | 1207,6 km |
| obuv | salamon speed cros | 922,5 km |
| běžky | Sportern | 52,6 km |