trpaslik.jirka
867
10 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 17.02. | běh | 1 | 17 km | 01:28:18 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Pá | 16.02. | běh | 1 | 22 km | 01:59:51 | 05:27 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Čt | 15.02. | běh | 1 | 16,1 km | 01:26:32 | 05:22 / km | regenerační | 133 | 145 | rovina | asfalt |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||
| St | 14.02. | běh | 1 | 17 km | 01:24:22 | 04:58 / km | volně | 140 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| plavání | 2 | 2,2 km | 01:01:29 | 02:48 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Út | 13.02. | běh | 1 | 28,4 km | 02:34:25 | 05:26 / km | regenerační | 137 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Po | 12.02. | běh | 1 | 22 km | 01:58:59 | 05:25 / km | regenerační | 133 | 148 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| 07. týden | 124,7 km | 11:53:56 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.02. | běh | 1 | 12,1 km | 01:03:21 | 05:15 / km | volně | 138 | 150 | rovina | asfalt |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||
| So | 10.02. | běh | 1 | 17 km | 01:25:46 | 05:03 / km | volně | 140 | 153 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| plavání | 2 | 2,2 km | 00:58:54 | 02:41 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Pá | 09.02. | běh | 1 | 15 km | 01:21:12 | 05:25 / km | regenerační | 134 | 140 | rovina | asfalt |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||
| Čt | 08.02. | běh | 1 | 15,6 km | 01:25:46 | 05:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||
| St | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.02. | běh | 1 | 17 km | 01:29:23 | 05:15 / km | regenerační | 131 | 140 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Po | 05.02. | běh | 1 | 17,1 km | 01:24:04 | 04:56 / km | volně | 136 | 158 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| 06. týden | 95,9 km | 09:08:26 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.02. | běh | 1 | 26,3 km | 02:15:34 | 05:09 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| So | 03.02. | běh | 1 | 17 km | 01:26:49 | 05:06 / km | volně | 137 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Pá | 02.02. | běh | 1 | 17,5 km | 01:28:05 | 05:02 / km | tempo | 138 | 157 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Čt | 01.02. | běh | 1 | 22 km | 01:53:13 | 05:09 / km | volně | 137 | 154 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| St | 31.01. | plavání | 1 | 3,3 km | 01:27:44 | 02:40 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 30.01. | běh | 1 | 17,3 km | 01:21:26 | 04:42 / km | tempo | 147 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Po | 29.01. | běh | 1 | 16,3 km | 01:26:04 | 05:16 / km | regenerační | 127 | 142 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| 05. týden | 119,8 km | 11:18:55 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.01. | běh | 1 | 25 km | 02:07:41 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| So | 27.01. | běh | 1 | 16,3 km | 01:23:12 | 05:06 / km | volně | 135 | 154 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Pá | 26.01. | běh | 1 | 15,3 km | 01:22:05 | 05:21 / km | regenerační | 130 | 147 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Čt | 25.01. | běh | 1 | 17 km | 01:29:12 | 05:15 / km | regenerační | 132 | 148 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| St | 24.01. | běh | 1 | 17 km | 01:25:07 | 05:00 / km | volně | 142 | 159 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Út | 23.01. | plavání | 1 | 3,2 km | 01:24:42 | 02:39 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 2564
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 26560,1 km | 4633,7 km | 136,5 km | 83,1 km | 9,1 km (11375 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 26 km |
| kolo | Maxbike horák | 505 km |
| kolo | maxbike silnička | 1901,8 km |
| kolo | MTB | 124,5 km |
| kolo | silnička | 874,3 km |
| kolo | trenažér | 78 km |
| obuv | Adidas adizero adios | 743,1 km |
| obuv | Adidas energy boost | 2054,2 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 | 3314,9 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 navy | 3040,6 km |
| obuv | adidas respondens cuschion | 1745,7 km |
| obuv | Adidas revenergy boost | 3152,1 km |
| obuv | adidas supernova | 437,8 km |
| obuv | Asics | 1519,8 km |
| obuv | asixs | 823,8 km |
| obuv | salamon | 54 km |
| obuv | salamon s-lab feel cros | 1207,6 km |
| obuv | salamon speed cros | 922,5 km |
| běžky | Sportern | 52,6 km |