soson
840
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 19.08. | běh | 1 | 17,8 km | 01:27:26 | 04:55 / km | tempo | 144 | 161 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas staré | VD Varin. | ||
| Út | 18.08. | běh | 1 | 16,1 km | 01:23:23 | 05:12 / km | volně | 140 | 149 | rovina | asfalt |
|
|
Trochu lepsie. | |||
| Po | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 33,8 km | 02:50:49 | 05:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | HE | ||||||||
| So | 15.08. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | HE-Hubkova s chalanmi. | ||||||||
| Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.08. | běh | 1 | 14,5 km | 01:18:41 | 05:25 / km | volně | 140 | 150 | rovina | asfalt |
|
|
Ťažké nohy. | |||
| 33. týden | 38,5 km | 01:18:41 | 02:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.08. | kolo/spinn | 1 | 31,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Parpailon | |||||||
| Pá | 07.08. | kolo/spinn | 1 | 68,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Col de Furfand | |||||||
| Čt | 06.08. | kolo/spinn | 1 | 51,1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Risoul | |||||||
| St | 05.08. | kolo/spinn | 1 | 56,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Col de Granon | |||||||
| Út | 04.08. | kolo/spinn | 1 | 47,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Alp du Huez | |||||||
| Po | 03.08. | kolo/spinn | 1 | 60,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Mizoen. | |||||||
| 32. týden | 315,8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | kolo/spinn | 1 | 60,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Col de Sarrene | |||||||
| So | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.07. | kolo/spinn | 1 | 56,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Sommeiller | |||||||
| Čt | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 117,2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.07. | kolo/spinn | 1 | 65,3 km | 02:52:55 | 22,7 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
MTB | Kasarne-Štiavnik-Sulov-ZA | ||||
| Pá | 24.07. | kolo/spinn | 1 | 53,7 km | 02:59:50 | 17,9 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ZA-Sulov-Štiavnik-Kasarne | |||
| Čt | 23.07. | běh | 1 | 8,3 km | 00:36:08 | 04:21 / km | tempo | 163 | 177 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Supernova Glide boost | VD s florbalistami. | ||
Nalezené položky: 1671
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 9446,3 km | 4672,7 km | 394,1 km | 61,1 km (76425 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2750,6 km |
| kolo | silnička | 542,4 km |
| obuv | Adidas Glide boost | 16,2 km |
| obuv | Adidas staré | 306,2 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide boost | 560,4 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 17 | 1414,2 km |
| obuv | Reebok Dirtkicker Trail II | 380,9 km |
| obuv | Salomon X-Scream | 1413,3 km |