Maxx
777
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.08. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 00:59:45 | 19,1 km/h | 132 | 165 | |||||||||
| St | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 19 km | 00:59:45 | 19,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 27.08. | chůze | 1 | 3,8 km (4688 kroků) |
00:51:13 | 13:29 / km | 92 | 130 | zvlněný | lesní cesta |
|
barefoot | |||||
| So | 26.08. | běh | 1 | 21,1 km | 02:39:10 | 07:33 / km | závod | 162 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
mizuno | Půlmaraton Moravským krasem | ||
| Pá | 25.08. | kolo/spinn | 1 | 24,6 km | 01:52:23 | 13,1 km/h | 125 | 165 | |||||||||
| Čt | 24.08. | kolo/spinn | 1 | 42,6 km | 02:55:51 | 14,5 km/h | 120 | 178 | |||||||||
| St | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.08. | chůze | 1 | 3,6 km (4525 kroků) |
00:48:31 | 13:24 / km | 86 | 116 | |||||||||
| 34. týden | 95,7 km (9213 kroků) |
09:07:08 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.08. | běh | 1 | 16 km | 01:47:23 | 06:43 / km | 154 | 169 | zvlněný | smíšený |
|
|
mizuno | ||||
| So | 19.08. | kolo/spinn | 1 | 18,2 km | 01:10:21 | 15,5 km/h | 105 | 144 | |||||||||
| Pá | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.08. | běh | 1 | 8 km | 00:53:51 | 06:44 / km | 158 | 173 | smíšený |
|
mizuno | Freerun | |||||
| St | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.08. | běh | 1 | 12 km | 01:22:56 | 06:55 / km | 156 | 174 | zvlněný | smíšený |
|
mizuno | |||||
| Po | 14.08. | kolo/spinn | 1 | 21,1 km | 01:07:26 | 18,7 km/h | 120 | 162 | |||||||||
| 33. týden | 75,3 km | 06:21:57 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.08. | běh | 1 | 14 km | 01:37:07 | 06:56 / km | 153 | 169 | zvlněný | smíšený |
|
|
mizuno | unavené nohy | |||
| Pá | 11.08. | plavání | 1 | 1 km | 01:00:00 | 06:00 / 100m | 120 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 3,5 km (4400 kroků) |
00:45:19 | 12:57 / km | 90 | 126 | lesní cesta | barefoot | |||||||||
| Čt | 10.08. | běh | 1 | 7 km | 00:50:25 | 07:12 / km | 158 | 175 | zvlněný | smíšený |
|
|
mizuno | Freerun | |||
| St | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.08. | běh | 1 | 8 km | 00:57:45 | 07:13 / km | 157 | 172 | zvlněný | smíšený |
|
|
mizuno | ||||
| Po | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 33,5 km (4400 kroků) |
05:10:36 | 09:16 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | brooks | 621,4 km |
| obuv | hoka | 97,5 km |
| obuv | inov | 590,8 km |
| obuv | mizuno | 917,1 km |
| obuv | salomon | 567,5 km |
| obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
| obuv | barefoot | 548,3 km |