Maxx
777
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.09. | kolo/spinn | 1 | 21,1 km | 01:15:34 | 16,7 km/h | 111 | 159 | |||||||||
| St | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.09. | běh | 1 | 14,1 km | 01:35:42 | 06:47 / km | 158 | 174 | zvlněný | smíšený |
|
|
mizuno | ||||
| Po | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 35,2 km | 02:51:16 | 12,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 24.09. | běh | 1 | 5,9 km | 00:36:28 | 06:11 / km | závod | 169 | 179 | rovina | asfalt |
|
|
mizuno | Runfest - štafeta | ||
| So | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.09. | běh | 1 | 4 km | 00:28:15 | 07:04 / km | 152 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
mizuno | ||||
| Čt | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.09. | běh | 1 | 10 km | 01:11:09 | 07:07 / km | 153 | 178 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Út | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:56 | 06:21 / km | úseky | 154 | 183 | rovina | asfalt |
|
|
mizuno | |||
| 38. týden | 25,4 km | 02:50:48 | 06:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.09. | běh | 1 | 9,5 km | 01:04:27 | 06:47 / km | 156 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
mizuno | ||||
| Pá | 15.09. | chůze | 1 | 3,6 km (4450 kroků) |
00:43:56 | 12:12 / km | 84 | 109 | barefoot | ||||||||
| Čt | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.09. | chůze | 1 | 4,1 km (5163 kroků) |
00:53:15 | 12:59 / km | 84 | 111 | barefoot | ||||||||
| 37. týden | 17,2 km (9613 kroků) |
02:41:38 | 09:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.09. | chůze | 1 | 2,4 km (3025 kroků) |
00:28:00 | 11:34 / km | 96 | 109 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,6 km (3288 kroků) |
00:29:31 | 11:13 / km | 91 | 111 | |||||||||||
| So | 09.09. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
02:52:47 | 17:17 / km | 114 | 171 | kopce |
|
|
barefoot | Lysá | ||||
| Pá | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.09. | běh | 1 | 6,6 km | 00:46:13 | 07:00 / km | 149 | 172 | rovina | asfalt |
|
|
mizuno | ||||
| St | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.09. | chůze | 1 | 3,8 km (4700 kroků) |
00:42:01 | 11:03 / km | 98 | 119 | barefoot | ||||||||
| Po | 04.09. | běh | 1 | 11 km | 01:13:08 | 06:39 / km | 159 | 175 | zvlněný | smíšený |
|
|
Freerun | ||||
| 36. týden | 36,5 km (23513 kroků) |
06:31:40 | 10:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | brooks | 621,4 km |
| obuv | hoka | 97,5 km |
| obuv | inov | 590,8 km |
| obuv | mizuno | 917,1 km |
| obuv | salomon | 567,5 km |
| obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
| obuv | barefoot | 548,3 km |