Maxx
777
6 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 17.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.01. | volno | |||||||||||||||
03. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 14.01. | volno | |||||||||||||||
So | 13.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.01. | běh | 1 | 9 km | 01:08:57 | 07:40 / km | regenerační | 148 | 162 | rovina | asfalt | mizuno | tepovka | ||||
Čt | 11.01. | chůze | 1 | 3,6 km (4500 kroků) |
00:38:20 | 10:39 / km | 87 | 115 | barefoot | ||||||||
St | 10.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.01. | volno | |||||||||||||||
02. týden | 12,6 km (4500 kroků) |
01:47:17 | 08:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.01. | volno | |||||||||||||||
So | 06.01. | běh | 1 | 5 km | 00:36:13 | 07:15 / km | regenerační | 148 | 162 | zvlněný | asfalt | mizuno | tepovka | ||||
Pá | 05.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.01. | volno | |||||||||||||||
St | 03.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.01. | běh | 1 | 10 km | 01:07:53 | 06:47 / km | 160 | 176 | zvlněný | smíšený | mizuno | ||||||
01. týden | 15 km | 01:44:06 | 06:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.12. | volno | |||||||||||||||
So | 30.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.12. | běh | 1 | 5 km | 00:36:06 | 07:13 / km | 153 | 166 | zvlněný | asfalt | mizuno | ||||||
Čt | 28.12. | chůze | 1 | 4,2 km (5213 kroků) |
00:45:05 | 10:44 / km | 107 | 144 | barefoot | ||||||||
St | 27.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.12. | volno | |||||||||||||||
52. týden | 9,2 km (5213 kroků) |
01:21:11 | 08:49 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.12. | volno | |||||||||||||||
So | 23.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.12. | volno |
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | brooks | 621,4 km |
obuv | hoka | 97,5 km |
obuv | inov | 590,8 km |
obuv | mizuno | 917,1 km |
obuv | salomon | 567,5 km |
obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
obuv | barefoot | 548,3 km |