An - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

An

773 6 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 12.04.     volno  
Pá 11.04.     volno  
Čt 10.04. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 Kolo 18km.
    běh 2 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 S Radimkem v Běláku. Stále trápení s břichem :-(
St 09.04.     volno  
Út 08.04. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 Kolo 45km.
Po 07.04. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 Kolo 30 km + Volejbal.
15. týden     8 km 00:00:00 0  
Ne 06.04. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 Ivančena - Lysá Hora - Ostravice.
So 05.04. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 Frýdlant n.O. - Ivančena. Na těžko. První jarní špekáček :-)
Pá 04.04. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 Kolo 18km, badminton.
Čt 03.04. běh 1 9 km 00:00:00 0 0 0 S čumáčkama v Běláku. +18km kolo
St 02.04. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 Bazén.
Út 01.04. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 Kolo 18km.
Po 31.03.     volno  
14. týden     9 km 00:00:00 0  
Ne 30.03.     volno  
So 29.03.     volno  
Pá 28.03.     volno  
Čt 27.03. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 Zase jednou bazén ráno. Hezké :-)
    běh 2 8 km 00:00:00 0 0 0 S čumáčkama v Komenského sadech. Stále bolest podbřiška a třísla.
St 26.03.     volno  
Út 25.03.     volno  
Po 24.03.     volno  
13. týden     8 km 00:00:00 0  
Ne 23.03. běh 1 42,2 km 04:37:04 06:34 / km závod 0 0 Řím. Těžký a vydřený závod. Ale krásný :-)
So 22.03.     volno  
Pá 21.03.     volno  
Čt 20.03.     volno  
St 19.03.     volno  
Út 18.03.     volno  
Nalezené položky: 2316 « První | < Předchozí | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 10825 km 5149,1 km 2202,2 km (2752750 kroků) 290 km 147,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 8088 km
kolo silnička 1249 km
kolo spinning 870 km