Bilmo
723
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 23.10. | běh | 1 | 7 km | 00:39:06 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 22.10. | běh | 1 | 8 km | 00:48:32 | 06:04 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 43. týden | 15 km | 01:27:38 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.10. | běh | 1 | 11 km | 01:01:31 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 19.10. | běh | 1 | 9 km | 00:53:33 | 05:57 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 18.10. | běh | 1 | 6 km | 00:36:06 | 06:01 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.10. | běh | 1 | 10 km | 00:56:30 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 15.10. | běh | 1 | 8 km | 00:48:22 | 06:03 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 42. týden | 44 km | 04:16:02 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.10. | běh | 1 | 14 km | 01:18:41 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.10. | běh | 1 | 11 km | 01:02:45 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Sekaniny po Smrečinu | |||
| St | 10.10. | běh | 1 | 9 km | 00:54:34 | 06:04 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 09.10. | běh | 1 | 8 km | 00:49:10 | 06:09 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Po | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 42 km | 04:05:10 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.10. | běh | 1 | 14 km | 01:19:30 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 06.10. | běh | 1 | 9 km | 00:49:09 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.10. | běh | 1 | 8 km | 00:43:33 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 03.10. | běh | 1 | 5 km | 00:30:38 | 06:08 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.10. | běh | 1 | 13 km | 01:27:55 | 06:46 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Po Sviniarku a späť | |||
| 40. týden | 49 km | 04:50:45 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.09. | běh | 1 | 12,5 km | 01:07:27 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.09. | běh | 1 | 10 km | 00:57:55 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 27.09. | běh | 1 | 8,4 km | 00:46:48 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 26.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4090
« První |
< Předchozí |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11040,2 km | 468 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 240 km |