vlanet - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

vlanet

702 11 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Pá 12.12. běh 1 4,6 km 00:25:56 05:39 / km volně 0 0 rovina smíšený Do práce
    běh 2 14,8 km 01:12:44 04:56 / km fartlek 0 0 zvlněný smíšený Z práce přes golf
Čt 11.12. běh 1 4,5 km 00:26:06 05:45 / km volně 0 0 rovina smíšený Do práce
    běh 2 14 km 01:13:55 05:17 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Z práce přes golf
St 10.12. běh 1 4,6 km 00:24:43 05:22 / km volně 0 0 rovina smíšený Do práce
    běh 2 11,4 km 00:58:34 05:07 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Z práce přes golf
    běh 3 930 m 00:04:54 05:16 / km 0 0 R
    běh 4 8,6 km 00:35:37 04:09 / km tempo 162 0 zvlněný asfalt NIGHT RUN
    běh 5 910 m 00:04:38 05:05 / km 0 0 V
Út 09.12. běh 1 4,6 km 00:24:50 05:24 / km volně 0 0 rovina smíšený Do práce
    běh 2 14,6 km 01:16:16 05:13 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Z práce přes golf
Po 08.12. běh 1 4,6 km 00:26:22 05:44 / km volně 0 0 rovina smíšený Do práce
    běh 2 11,1 km 00:58:46 05:17 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Z práce přes golf
50. týden     99,3 km 08:33:21 05:10 / km  
Ne 07.12. běh 1 18,2 km 01:41:47 05:36 / km volně 135 0 zvlněný smíšený Na golfu
So 06.12. běh 1 32 km 02:34:25 04:50 / km volně 149 0 rovina asfalt Křižanovice, Marefy, Bučovice, Kloboučky,Nevoják a zpět
Pá 05.12. běh 1 4,5 km 00:23:23 05:12 / km volně 0 0 rovina smíšený Do práce
    běh 2 7,5 km 00:37:17 05:00 / km volně 0 0 rovina smíšený Z práce přes golf
Čt 04.12. běh 1 4,6 km 00:26:45 05:50 / km volně 0 0 rovina smíšený Do práce
    běh 2 11,1 km 00:57:50 05:13 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Z práce přes golf
St 03.12. běh 1 4,6 km 00:26:08 05:42 / km volně 0 0 rovina smíšený Do práce
    běh 2 11,7 km 01:06:12 05:39 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Z práce přes golf a Urbánek-cupitání po ledu
    běh 3 10,9 km 00:48:31 04:28 / km tempo 158 0 zvlněný asfalt NIGHT RUN
Út 02.12. běh 1 4,6 km 00:23:18 05:05 / km volně 0 0 rovina smíšený Do práce
    běh 2 11,9 km 00:57:38 04:50 / km volně 0 0 rovina smíšený Z práce na stadec. 15kol po sněhu a ledu
Po 01.12. běh 1 4,6 km 00:24:40 05:22 / km volně 0 0 rovina smíšený Do práce
    běh 2 4,4 km 00:25:00 05:41 / km volně 0 0 rovina smíšený Z práce po kurevským náledí...
49. týden     130,5 km 11:12:54 05:09 / km  
Ne 30.11. běh 1 12,3 km 01:02:46 05:06 / km volně 150 0 zvlněný smíšený Obora,golf,park a po městě
So 29.11. běh 1 4,5 km 00:27:08 06:02 / km volně 0 0 rovina smíšený Do práce
Nalezené položky: 5429 « První | < Předchozí | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 45559,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Červený NB 789,6 km
obuv Diadora N-6100-2 1701,9 km
obuv NB Fresh foam 1460,2 km
obuv NB M1400GD2-závodky 90,7 km
obuv NB M560 641,8 km
obuv NB M890BB4 536,9 km
obuv NB MT 1210RY Leadville 2257,9 km
obuv Nový Leadville 2395,7 km
obuv starý 72,1 km
obuv Zapatillas 1044,9 km