Mungo
7005
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 13.12. | běh | 1 | 7,5 km | 00:48:32 | 06:27 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
mizuno, addidas | |||
| So | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.12. | plavání | 1 | 1,8 km | 00:47:19 | 02:38 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
Ploutve ruce | ||||||
| St | 09.12. | běh | 1 | 10,8 km | 01:15:02 | 06:58 / km | úseky | 145 | 170 | zvlněný | smíšený |
|
|
mizuno, addidas | |||
| Út | 08.12. | běh | 1 | 8,3 km | 00:52:37 | 06:20 / km | tempo | 145 | 155 | rovina | smíšený |
|
|
mizuno, addidas | |||
| Po | 07.12. | plavání | 1 | 1,9 km | 00:48:43 | 02:38 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|||||||
| 50. týden | 30,2 km | 04:32:13 | 09:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.12. | běh | 1 | 12,2 km | 01:20:14 | 06:35 / km | tempo | 148 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
mizuno, addidas | Fukéř | ||
| Pá | 04.12. | běh | 1 | 10 km | 01:10:21 | 07:02 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 10 km | 01:10:06 | 07:01 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
mizuno, addidas | |||||
| Čt | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.11. | běh | 1 | 6,8 km | 00:43:50 | 06:27 / km | tempo | 147 | 155 | rovina | smíšený |
|
|
mizuno, addidas | |||
| 49. týden | 39 km | 04:24:31 | 06:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.11. | běh | 1 | 21 km | 02:22:40 | 06:48 / km | |||||||||||
| Pá | 27.11. | plavání | 1 | 2 km | 00:51:28 | 02:34 / 100m | |||||||||||
| Čt | 26.11. | běh | 1 | 10,7 km | 01:16:09 | 07:07 / km | úseky | 149 | 172 | rovina | smíšený |
|
|
mizuno, addidas | |||
| St | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.11. | běh | 1 | 6,3 km | 00:40:15 | 06:23 / km | tempo | 150 | 162 | rovina | smíšený |
|
|
mizuno, addidas | |||
| Po | 23.11. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:38:05 | 02:32 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 48. týden | 41,5 km | 05:48:37 | 08:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | běh | 1 | 10,7 km | 01:10:19 | 06:34 / km | tempo | 160 | 167 | zvlněný | smíšený |
|
|
mizuno, addidas | |||
| So | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.11. | běh | 1 | 6,5 km | 00:42:44 | 06:34 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
mizuno, addidas | |||
| Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3003
« První |
< Předchozí |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10719,9 km (13399827 kroků) | 4851 km | 2506,7 km | 211,3 km | 23,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1589,8 km |
| kolo | silnička | 786,3 km |
| kolo | trenažér | 105,6 km |
| obuv | adidas | 3239,2 km |
| obuv | Barefood | 39,1 km |
| obuv | mizuno | 116,6 km |
| obuv | mizuno, addidas | 874,2 km |
| obuv | salomon | 1139 km |
| obuv | army | 340,6 km |
| obuv | bačkory | 474 km |
| obuv | Bosonožky | 672,1 km |
| obuv | garmond | 464,5 km |
| obuv | merrell | 5335,6 km |