Mungo
7005
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 20.10. | běh | 1 | 6,2 km | 00:38:03 | 06:08 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
mizuno, addidas | ||||
| Po | 19.10. | běh | 1 | 2,5 km | 00:16:47 | 06:36 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
mizuno, addidas | ||||
| 43. týden | 8,7 km | 00:54:50 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.10. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:38:31 | 02:34 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|||||||
| So | 17.10. | kolo/spinn | 1 | 4,5 km | 00:15:00 | 18 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | MTB | |||||
| Pá | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.10. | plavání | 1 | 800 m | 00:21:22 | 02:40 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||
| St | 14.10. | běh | 1 | 4,2 km | 00:27:04 | 06:27 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
mizuno, addidas | ||||
| Út | 13.10. | běh | 1 | 4 km | 00:27:12 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
mizuno, addidas | ||||
| Po | 12.10. | plavání | 1 | 1,8 km | 00:44:08 | 02:31 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|||||||
| 42. týden | 16,8 km | 02:53:17 | 01:02 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | běh | 1 | 7,8 km | 00:54:08 | 06:55 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
mizuno, addidas | |||
| So | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.10. | běh | 1 | 10 km | 01:00:35 | 06:04 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
mizuno, addidas | |||
| Čt | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 17,8 km | 01:54:43 | 06:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | běh | 1 | 18,2 km | 01:58:10 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
mizuno, addidas | |||
| So | 03.10. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:37:12 | 02:29 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|||||||
| Pá | 02.10. | kolo/spinn | 1 | 9,1 km | 00:41:39 | 13,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||
| Čt | 01.10. | běh | 1 | 5 km | 00:28:23 | 05:41 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
mizuno, addidas | |||
| St | 30.09. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:37:05 | 02:28 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|||||||
| Út | 29.09. | kolo/spinn | 1 | 9,1 km | 00:30:03 | 18,2 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| Po | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 44,4 km | 04:52:32 | 06:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | běh | 1 | 10,1 km | 00:59:39 | 05:54 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
mizuno, addidas | Osobák na 10,km | ||
| So | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.09. | běh | 1 | 6,2 km | 00:36:26 | 05:55 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený | mizuno, addidas | ||||||
| St | 23.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3003
« První |
< Předchozí |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10719,9 km (13399827 kroků) | 4851 km | 2506,7 km | 211,3 km | 23,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1589,8 km |
| kolo | silnička | 786,3 km |
| kolo | trenažér | 105,6 km |
| obuv | adidas | 3239,2 km |
| obuv | Barefood | 39,1 km |
| obuv | mizuno | 116,6 km |
| obuv | mizuno, addidas | 874,2 km |
| obuv | salomon | 1139 km |
| obuv | army | 340,6 km |
| obuv | bačkory | 474 km |
| obuv | Bosonožky | 672,1 km |
| obuv | garmond | 464,5 km |
| obuv | merrell | 5335,6 km |