Mungo
7005
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 29.07. | běh | 1 | 22 km | 02:29:14 | 06:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas | |||
| chůze | 2 | 2,8 km (3438 kroků) |
00:34:45 | 12:25 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
merrell | |||||
| Čt | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.07. | běh | 1 | 5,1 km | 00:30:06 | 05:54 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas | |||
| Út | 26.07. | chůze | 1 | 8,9 km (11063 kroků) |
04:08:17 | 27:54 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
merrell | |||
| Po | 25.07. | chůze | 1 | 12,2 km (15249 kroků) |
04:48:51 | 23:41 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
merrell | |||
| 30. týden | 51 km (29750 kroků) |
12:31:13 | 14:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.07. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
02:31:09 | 15:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
merrell | |||
| So | 23.07. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:09 | 05:54 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas | |||
| Pá | 22.07. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:31 | 06:23 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas | |||
| Čt | 21.07. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:25:38 | 21,1 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | |||
| St | 20.07. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:25:43 | 21 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | |||
| Út | 19.07. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:26:58 | 20 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | |||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:27:57 | 05:29 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas | |||||
| Po | 18.07. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:34:21 | 15,7 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | |||
| 29. týden | 64,7 km (12500 kroků) |
06:14:26 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.07. | běh | 1 | 13 km | 01:17:43 | 05:59 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas | |||
| Pá | 15.07. | kolo/spinn | 1 | 9,1 km | 00:27:33 | 19,8 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | |||
| Čt | 14.07. | plavání | 1 | 2 km | 00:49:20 | 02:28 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|||||||
| kolo/spinn | 2 | 9,1 km | 00:28:28 | 19,2 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | |||||
| St | 13.07. | kolo/spinn | 1 | 9,2 km | 00:27:33 | 20 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | |||
| Út | 12.07. | běh | 1 | 7,5 km | 00:48:37 | 06:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
mizuno | |||
| Po | 11.07. | kolo/spinn | 1 | 9,1 km | 00:30:13 | 18,1 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | |||
| 28. týden | 59 km | 04:49:27 | 04:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | plavání | 1 | 2 km | 00:49:04 | 02:27 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 09.07. | běh | 1 | 7 km | 00:41:30 | 05:56 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas | |||
| Pá | 08.07. | kolo/spinn | 1 | 9,1 km | 00:26:49 | 20,4 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | |||
| Čt | 07.07. | běh | 1 | 8,6 km | 00:50:04 | 05:49 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas | |||
| kolo/spinn | 2 | 9,1 km | 00:27:23 | 19,9 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | |||||
| St | 06.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3003
« První |
< Předchozí |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10719,9 km (13399827 kroků) | 4851 km | 2506,7 km | 211,3 km | 23,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1589,8 km |
| kolo | silnička | 786,3 km |
| kolo | trenažér | 105,6 km |
| obuv | adidas | 3239,2 km |
| obuv | Barefood | 39,1 km |
| obuv | mizuno | 116,6 km |
| obuv | mizuno, addidas | 874,2 km |
| obuv | salomon | 1139 km |
| obuv | army | 340,6 km |
| obuv | bačkory | 474 km |
| obuv | Bosonožky | 672,1 km |
| obuv | garmond | 464,5 km |
| obuv | merrell | 5335,6 km |