vsacánek
70
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 20.01. | běh | 1 | 16,3 km | 01:17:28 | 04:46 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 19.01. | běh | 1 | 2,8 km | 00:16:00 | 05:43 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:41:09 | 04:08 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| běh | 3 | 2,4 km | 00:15:00 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Pá | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 31,4 km | 02:29:37 | 04:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.01. | běh | 1 | 30 km | 02:25:14 | 04:50 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 02. týden | 30 km | 02:25:14 | 04:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.01. | běh | 1 | 3,7 km | 00:23:30 | 06:21 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 10,9 km | 00:50:00 | 04:36 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Pá | 04.01. | běh | 1 | 8,1 km | 00:39:24 | 04:54 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 03.01. | běh | 1 | 20,1 km | 01:40:42 | 05:01 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.01. | běh | 1 | 2,4 km | 00:12:01 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 21,2 km | 01:28:14 | 04:10 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Po | 31.12. | běh | 1 | 3,7 km | 00:22:00 | 05:57 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 5,3 km | 00:20:00 | 03:49 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| běh | 3 | 2,1 km | 00:11:29 | 05:28 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| 01. týden | 77,3 km | 06:07:20 | 04:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.12. | běh | 1 | 8 km | 00:37:18 | 04:40 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 1133
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4247,3 km | 1833,6 km | 16,5 km (20625 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|