vsacánek
70
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.11. | běh | 1 | 10,3 km | 00:46:33 | 04:31 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 06.11. | běh | 1 | 15 km | 01:06:49 | 04:27 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 25,3 km | 01:53:22 | 04:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.11. | běh | 1 | 15,1 km | 01:13:30 | 04:52 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 03.11. | běh | 1 | 2 km | 00:11:30 | 05:45 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 12,7 km | 01:04:55 | 05:07 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Pá | 02.11. | běh | 1 | 8,1 km | 00:42:33 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.10. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 30.10. | běh | 1 | 7,2 km | 00:36:30 | 05:04 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 29.10. | běh | 1 | 12 km | 00:53:45 | 04:29 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 44. týden | 57,1 km | 04:42:43 | 04:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.10. | běh | 1 | 1,7 km | 00:10:10 | 05:59 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 9,3 km | 00:36:47 | 03:59 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| běh | 3 | 1,7 km | 00:11:00 | 06:28 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| So | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.10. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 24.10. | běh | 1 | 24,7 km | 02:00:00 | 04:52 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.10. | běh | 1 | 8,3 km | 00:36:50 | 04:26 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 43. týden | 45,6 km | 03:34:47 | 04:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.10. | běh | 1 | 26,7 km | 02:17:35 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.10. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.10. | běh | 1 | 11 km | 00:53:40 | 04:53 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 16.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1133
« První |
< Předchozí |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4247,3 km | 1833,6 km | 16,5 km (20625 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|