vsacánek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

vsacánek

70 6 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 15.10. běh 1 10 km 00:46:00 04:36 / km úseky 0 0
42. týden     10 km 00:46:00 04:36 / km  
Ne 14.10. běh 1 5 km 00:29:40 05:56 / km regenerační 0 0
So 13.10. běh 1 1,8 km 00:10:00 05:43 / km regenerační 0 0
    běh 2 9,9 km 00:39:16 03:59 / km závod 0 0
    běh 3 1,9 km 00:12:00 06:19 / km regenerační 0 0
Pá 12.10. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 kolo 69 km, 24 km/h. Do Blanska přes Rakovecké údolí, zpět přes Křtiny a Račice.
Čt 11.10.     volno  
St 10.10.     volno  
Út 09.10.     volno  
Po 08.10.     volno  
41. týden     18,5 km 01:30:56 04:55 / km  
Ne 07.10.     volno  
So 06.10.     volno  
Pá 05.10.     volno  
Čt 04.10.     volno  
St 03.10.     volno  
Út 02.10.     volno  
Po 01.10.     volno  
40. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 30.09. běh 1 17 km 01:24:00 04:56 / km volně 0 0
So 29.09. běh 1 40,3 km 03:39:39 05:27 / km volně 0 0 http://connect.garmin.com/activity/228091094
Pá 28.09. běh 1 3,3 km 00:18:00 05:27 / km regenerační 0 0
    běh 2 11,1 km 00:53:52 04:51 / km volně 0 0
    běh 3 3 km 00:18:00 06:00 / km regenerační 0 0
Čt 27.09.     volno  
St 26.09. běh 1 10 km 00:52:22 05:14 / km volně 0 0
Út 25.09. běh 1 10 km 00:46:50 04:41 / km tempo 0 0
Po 24.09.     volno  
39. týden     94,7 km 08:12:43 05:12 / km  
Ne 23.09. běh 1 1,6 km 00:08:51 05:38 / km regenerační 0 0
    běh 2 5,9 km 00:27:26 04:38 / km tempo 0 0
Nalezené položky: 1133 « První | < Předchozí | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 4247,3 km 1833,6 km 16,5 km (20625 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn