cukrar
6803
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 07.12. | běh | 1 | 11,6 km | 01:04:48 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.12. | běh | 1 | 11,8 km | 01:08:46 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 49. týden | 23,4 km | 02:13:34 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.12. | běh | 1 | 20,8 km | 01:58:12 | 05:42 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.12. | běh | 1 | 12,8 km | 01:11:01 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.11. | běh | 1 | 13,3 km | 01:15:03 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 46,8 km | 04:24:16 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.11. | běh | 1 | 8,8 km | 00:49:01 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 26.11. | běh | 1 | 12,8 km | 01:05:18 | 05:05 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.11. | běh | 1 | 12,5 km | 01:10:51 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.11. | běh | 1 | 12,5 km | 01:15:41 | 06:02 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 47. týden | 46,6 km | 04:20:51 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.11. | běh | 1 | 15 km | 01:21:48 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.11. | běh | 1 | 16,2 km | 01:28:29 | 05:29 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 17.11. | běh | 1 | 13,2 km | 01:07:06 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.11. | běh | 1 | 11,7 km | 01:05:50 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 56,1 km | 05:03:13 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.11. | běh | 1 | 13,1 km | 01:11:10 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 12.11. | běh | 1 | 19,7 km | 01:50:37 | 05:36 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:23:35 | 04:31 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3397
« První |
< Předchozí |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 12,3 km | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 24,3 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 24,3 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 150,5 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 785,4 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 18099,6 km | 86,9 km | 12,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 86,9 km |