Alesh
6726
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 28.02. | běh | 1 | 17,1 km | 02:04:01 | 07:15 / km | volně | 145 | 157 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.02. | běh | 1 | 15 km | 01:43:59 | 06:56 / km | volně | 145 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 23.02. | běh | 1 | 5,2 km | 00:32:56 | 06:20 / km | tempo | 150 | 165 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 37,3 km | 04:20:56 | 07:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.02. | běh | 1 | 5 km | 00:36:49 | 07:22 / km | volně | 136 | 144 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 20.02. | běh | 1 | 15,1 km | 01:44:28 | 06:55 / km | tempo | 148 | 159 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.02. | běh | 1 | 4,9 km | 00:35:10 | 07:11 / km | volně | 137 | 145 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.02. | běh | 1 | 4,4 km | 00:28:28 | 06:28 / km | tempo | 152 | 173 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 29,4 km | 03:24:55 | 06:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | běh | 1 | 15 km | 01:45:16 | 07:01 / km | tempo | 148 | 161 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.02. | běh | 1 | 5,8 km | 00:41:20 | 07:08 / km | tempo | 142 | 152 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.02. | běh | 1 | 13 km | 01:34:41 | 07:17 / km | 148 | 156 | |||||||||
| Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 33,8 km | 04:01:17 | 07:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | běh | 1 | 6 km | 00:40:00 | 06:40 / km | volně | 158 | 166 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 06.02. | běh | 1 | 3,3 km | 00:23:27 | 07:06 / km | volně | 141 | 154 | rovina | smíšený |
|
|
První vyběhnutí po kašlíku a rýmečce :) | |||
| Pá | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 9,3 km | 01:03:27 | 06:49 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1783
« První |
< Předchozí |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4494,4 km | 1272,5 km | 196,1 km (245117 kroků) | 14,5 km | 9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|