xNika
6288
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 25.07. | běh | 1 | 7 km | 00:52:00 | 07:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
Pá | 24.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.07. | kolo/spinn | 1 | 37 km | 02:15:00 | 16,4 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | trek | ||||||
St | 22.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | jdubehat | |||||
Út | 21.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.07. | kolo/spinn | 1 | 41 km | 02:00:00 | 20,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | trek | |||||
30. týden | 85 km | 05:07:00 | 03:37 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.07. | volno | |||||||||||||||
So | 18.07. | kolo/spinn | 1 | 41 km | 02:30:00 | 16,4 km/h | 0 | 0 | trek | ||||||||
Pá | 17.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.07. | volno | |||||||||||||||
St | 15.07. | kolo/spinn | 1 | 41 km | 02:00:00 | 20,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | trek | ||||||
běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | jdubehat.cz | ||||||||||
Út | 14.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.07. | volno | |||||||||||||||
29. týden | 84 km | 04:30:00 | 18,7 km/h | ||||||||||||||
Ne | 12.07. | volno | |||||||||||||||
So | 11.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.07. | volno | |||||||||||||||
St | 08.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.07. | volno | |||||||||||||||
28. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 05.07. | volno | |||||||||||||||
So | 04.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.07. | kolo/spinn | 1 | 41 km | 02:30:00 | 16,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | trek | |||||
St | 01.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 30.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.06. | volno | |||||||||||||||
27. týden | 41 km | 02:30:00 | 16,4 km/h |
Statistika
kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 201 km | 97,4 km | 9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | trek | 201 km |