Monika211
5781
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | běh | 1 | 6 km | 00:30:33 | 05:06 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
1.místo mezi ženami :-) | |||
| So | 23.05. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
silnička | Výlet s rodinou a přáteli. | ||
| Pá | 22.05. | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.05. | běh | 1 | 6 km | 00:32:00 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 60,5 km | 01:02:33 | 01:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.05. | běh | 1 | 11 km | 01:11:00 | 06:27 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Okolo přehrady. | |||
| Pá | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.05. | běh | 1 | 9,5 km | 00:50:00 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.05. | běh | 1 | 5,5 km | 00:32:00 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 26 km | 02:33:00 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.05. | běh | 1 | 19,5 km | 02:04:00 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| So | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.05. | běh | 1 | 7 km | 00:39:00 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.05. | běh | 1 | 6 km | 00:36:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.05. | běh | 1 | 11 km | 01:08:00 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| 19. týden | 43,5 km | 04:27:00 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.05. | běh | 1 | 6 km | 00:35:00 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| So | 02.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Závod v OB se synem. | |||
| Pá | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.04. | běh | 1 | 9 km | 00:55:00 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 735
« První |
< Předchozí |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2239,5 km | 80 km | 73 km (91250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 40 km |
| kolo | silnička | 40 km |