Monika211
5781
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.03. | běh | 1 | 6 km | 00:33:00 | 05:30 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| Pá | 25.03. | běh | 1 | 14 km | 01:38:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 20 km | 02:11:00 | 06:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | běh | 1 | 8 km | 00:48:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 19.03. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.03. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 16.03. | běh | 1 | 5 km | 00:32:00 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 27 km | 02:50:00 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.03. | běh | 1 | 11,5 km | 01:12:00 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 12.03. | běh | 1 | 8 km | 00:54:00 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Pá | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.03. | běh | 1 | 8 km | 00:53:00 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 27,5 km | 02:59:00 | 06:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.03. | běh | 1 | 8 km | 00:53:00 | 06:38 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.03. | běh | 1 | 7 km | 00:48:00 | 06:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 15 km | 01:41:00 | 06:44 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 735
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2239,5 km | 80 km | 73 km (91250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 40 km |
| kolo | silnička | 40 km |