Monika211 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Monika211

5781 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 07.12.     volno  
50. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 06.12. chůze 1 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 zvlněný asfalt Za Mikulášem na rozhlednu - strašná zima!
So 05.12. běh 1 13 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta
Pá 04.12.     volno  
Čt 03.12. běh 1 5 km 00:34:00 06:48 / km volně 0 0 rovina asfalt
St 02.12. běh 1 6,5 km 00:42:00 06:28 / km volně 0 0 rovina asfalt
Út 01.12.     volno  
Po 30.11. běh 1 6 km 00:36:00 06:00 / km volně 0 0 rovina asfalt
49. týden     37,5 km
(8750 kroků) 		01:52:00 02:59 / km  
Ne 29.11.     volno  
So 28.11. běh 1 10,5 km 01:08:00 06:29 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Pá 27.11.     volno  
Čt 26.11.     volno  
St 25.11. běh 1 6 km 00:34:00 05:40 / km volně 0 0 rovina asfalt
Út 24.11.     volno  
Po 23.11.     volno  
48. týden     16,5 km 01:42:00 06:11 / km  
Ne 22.11.     volno  
So 21.11.     volno  
Pá 20.11.     volno  
Čt 19.11. běh 1 6 km 00:34:00 05:40 / km volně 0 0 rovina asfalt
St 18.11.     volno  
Út 17.11.     volno  
Po 16.11. běh 1 13 km 01:10:00 05:23 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
47. týden     19 km 01:44:00 05:28 / km  
Ne 15.11.     volno  
So 14.11.     volno  
Pá 13.11.     volno  
Čt 12.11.     volno  
St 11.11. běh 1 7,5 km 00:45:00 06:00 / km volně 0 0 rovina asfalt
Út 10.11.     volno  
Nalezené položky: 735 « První | < Předchozí | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 2239,5 km 80 km 73 km (91250 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 40 km
kolo silnička 40 km