Monika211
5781
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 17.07. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 16.07. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.07. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný |
|
|||||||
| St | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 19 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | běh | 1 | 23 km | 02:22:00 | 06:10 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| So | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.07. | běh | 1 | 7 km | 00:48:00 | 06:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 27. týden | 30 km | 03:10:00 | 06:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.06. | běh | 1 | 6 km | 00:42:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.06. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
stěna | |||
| Po | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 17 km | 00:42:00 | 02:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.06. | běh | 1 | 21 km | 01:59:49 | 05:42 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mattoni 1/2 | |||
| Pá | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.06. | běh | 1 | 8,5 km | 00:48:00 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
stěna | |||
| Út | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 29,5 km | 02:47:49 | 05:41 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 735
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2239,5 km | 80 km | 73 km (91250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 40 km |
| kolo | silnička | 40 km |