Světluš
5611
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 26.12. | kolo/spinn | 1 | 49 km | 02:45:24 | 17,8 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| Po | 25.12. | chůze | 1 | 3 km (3775 kroků) |
00:36:12 | 11:59 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 52. týden | 52,1 km (3775 kroků) |
03:21:36 | 15,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 24.12. | chůze | 1 | 3,4 km (4275 kroků) |
00:50:34 | 14:47 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| So | 23.12. | chůze | 1 | 2,1 km (2600 kroků) |
00:30:20 | 14:35 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Pá | 22.12. | chůze | 1 | 4,2 km (5250 kroků) |
00:52:43 | 12:33 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| Čt | 21.12. | chůze | 1 | 4,1 km (5163 kroků) |
00:53:11 | 12:53 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| St | 20.12. | chůze | 1 | 2,1 km (2613 kroků) |
00:25:15 | 12:05 / km | 0 | 0 |
|
Trenažér | |||||||
| Út | 19.12. | kolo/spinn | 1 | 30,5 km | 02:02:27 | 14,9 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| Po | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 46,4 km (19901 kroků) |
05:34:30 | 07:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.12. | chůze | 1 | 8,6 km (10713 kroků) |
02:04:29 | 14:32 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| So | 16.12. | chůze | 1 | 8,1 km (10137 kroků) |
01:42:49 | 12:41 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| Pá | 15.12. | kolo/spinn | 1 | 14,5 km | 00:46:45 | 18,6 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| Čt | 14.12. | chůze | 1 | 1,5 km (1850 kroků) |
00:18:24 | 12:26 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| St | 13.12. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:26:08 | 13:04 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| Út | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 34,6 km (25200 kroků) |
05:18:35 | 09:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | chůze | 1 | 3,4 km (4263 kroků) |
00:51:22 | 15:04 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| So | 09.12. | chůze | 1 | 4,1 km (5063 kroků) |
01:06:18 | 16:22 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Pá | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.12. | chůze | 1 | 940 m (1175 kroků) |
00:13:57 | 14:50 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| St | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 8,4 km (10501 kroků) |
02:11:37 | 15:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.12. | chůze | 1 | 5,9 km (7325 kroků) |
01:27:02 | 14:51 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| So | 02.12. | chůze | 1 | 7 km (8788 kroků) |
01:41:11 | 14:24 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| Pá | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.11. | chůze | 1 | 3,6 km (4550 kroků) |
00:46:01 | 12:39 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| St | 29.11. | chůze | 1 | 1,6 km (2013 kroků) |
00:18:28 | 11:28 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
Nalezené položky: 8572
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 67,4 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 506,9 km | 65,1 km (81424 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 472,4 km | 69 km (86300 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1759,6 km | 373,1 km (466397 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 35239 km | 5361,3 km (6701640 kroků) | 259,5 km | 13,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 34683,7 km |