Světluš
5611
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 26.02. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 01:12:27 | 16,6 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| 09. týden | 20 km | 01:12:27 | 16,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 25.02. | kolo/spinn | 1 | 41,1 km | 02:36:06 | 15,8 km/h | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| So | 24.02. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
01:07:05 | 13:25 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| chůze | 2 | 1,6 km (1988 kroků) |
00:20:32 | 12:55 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||||
| Pá | 23.02. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 01:12:20 | 16,6 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| Čt | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.02. | chůze | 1 | 1,8 km (2288 kroků) |
00:21:21 | 11:40 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| kolo/spinn | 2 | 21,5 km | 01:44:41 | 12,3 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||||
| Út | 20.02. | chůze | 1 | 1,7 km (2150 kroků) |
00:22:19 | 12:58 / km | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
||||||
| kolo/spinn | 2 | 25,2 km | 01:26:41 | 17,4 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||||
| Po | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 117,9 km (12676 kroků) |
09:11:05 | 12,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 18.02. | chůze | 1 | 5,4 km (6788 kroků) |
01:11:21 | 13:08 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| So | 17.02. | kolo/spinn | 1 | 55,5 km | 03:07:01 | 17,8 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| Pá | 16.02. | chůze | 1 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:38:11 | 12:19 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Čt | 15.02. | chůze | 1 | 2 km (2537 kroků) |
00:22:22 | 11:01 / km | 0 | 0 |
|
Trenažér | |||||||
| kolo/spinn | 2 | 21,5 km | 01:15:38 | 17 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||||
| St | 14.02. | chůze | 1 | 2,5 km (3150 kroků) |
00:26:37 | 10:34 / km | 0 | 0 |
|
Trenažér | |||||||
| kolo/spinn | 2 | 20,5 km | 01:14:04 | 16,6 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||||
| Út | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.02. | kolo/spinn | 1 | 36,1 km | 02:08:23 | 16,9 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| 07. týden | 146,6 km (16350 kroků) |
10:23:37 | 04:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.02. | chůze | 1 | 3,2 km (4000 kroků) |
00:40:09 | 12:33 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| So | 10.02. | kolo/spinn | 1 | 46,1 km | 02:36:18 | 17,7 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| Pá | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.02. | chůze | 1 | 1,6 km (2038 kroků) |
00:20:08 | 12:21 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Út | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.02. | kolo/spinn | 1 | 18,9 km | 01:27:54 | 12,9 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| 06. týden | 69,8 km (6038 kroků) |
05:04:29 | 04:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.02. | chůze | 1 | 7,5 km (9400 kroků) |
01:30:19 | 12:01 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
Nalezené položky: 8726
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 124,7 km | 18,9 km (23600 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 486,7 km | 29,7 km (37088 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 3924,9 km | 601,1 km (751409 kroků) | 0 m | 5,7 km |
| Celá historie | 37404,3 km | 5589,3 km (6986653 kroků) | 259,5 km | 19,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 36762,8 km |