Světluš
5611
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 15.02. | chůze | 1 | 2 km (2537 kroků) |
00:22:22 | 11:01 / km | 0 | 0 |
|
Trenažér | |||||||
| kolo/spinn | 2 | 21,5 km | 01:15:38 | 17 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||||
| St | 14.02. | chůze | 1 | 2,5 km (3150 kroků) |
00:26:37 | 10:34 / km | 0 | 0 |
|
Trenažér | |||||||
| kolo/spinn | 2 | 20,5 km | 01:14:04 | 16,6 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||||
| Út | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.02. | kolo/spinn | 1 | 36,1 km | 02:08:23 | 16,9 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| 07. týden | 82,6 km (5687 kroků) |
05:27:04 | 03:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.02. | chůze | 1 | 3,2 km (4000 kroků) |
00:40:09 | 12:33 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| So | 10.02. | kolo/spinn | 1 | 46,1 km | 02:36:18 | 17,7 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| Pá | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.02. | chůze | 1 | 1,6 km (2038 kroků) |
00:20:08 | 12:21 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Út | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.02. | kolo/spinn | 1 | 18,9 km | 01:27:54 | 12,9 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| 06. týden | 69,8 km (6038 kroků) |
05:04:29 | 04:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.02. | chůze | 1 | 7,5 km (9400 kroků) |
01:30:19 | 12:01 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| So | 03.02. | kolo/spinn | 1 | 44,1 km | 02:33:27 | 17,2 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| Pá | 02.02. | kolo/spinn | 1 | 28 km | 01:37:07 | 17,3 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| Čt | 01.02. | kolo/spinn | 1 | 20,1 km | 01:08:48 | 17,5 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| St | 31.01. | kolo/spinn | 1 | 23 km | 01:15:27 | 18,3 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Mlha, mráz | |||
| Út | 30.01. | chůze | 1 | 5 km (6275 kroků) |
01:10:38 | 14:04 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Mlha, mráz | ||||
| Po | 29.01. | chůze | 1 | 4,3 km (5413 kroků) |
00:54:10 | 12:31 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mlha, mráz | ||||
| 05. týden | 132,2 km (21088 kroků) |
10:09:56 | 04:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.01. | kolo/spinn | 1 | 34,1 km | 02:02:20 | 16,7 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| So | 27.01. | chůze | 1 | 3,9 km (4875 kroků) |
00:55:12 | 14:09 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| Pá | 26.01. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:49:22 | 18,2 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| Čt | 25.01. | chůze | 1 | 2,1 km (2613 kroků) |
00:25:12 | 12:03 / km | 0 | 0 |
|
Trenažér | |||||||
| chůze | 2 | 1,8 km (2263 kroků) |
00:21:56 | 12:07 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||||
| St | 24.01. | chůze | 1 | 2,1 km (2650 kroků) |
00:27:07 | 12:47 / km | 0 | 0 |
|
Trenažér | |||||||
| Út | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 59 km (12401 kroků) |
05:01:09 | 11,8 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 8572
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 67,4 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 506,9 km | 65,1 km (81424 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 472,4 km | 69 km (86300 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1759,6 km | 373,1 km (466397 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 35239 km | 5361,3 km (6701640 kroků) | 259,5 km | 13,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 34683,7 km |