Světluš
5611
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 03.02. | kolo/spinn | 1 | 44,1 km | 02:33:27 | 17,2 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| Pá | 02.02. | kolo/spinn | 1 | 28 km | 01:37:07 | 17,3 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| Čt | 01.02. | kolo/spinn | 1 | 20,1 km | 01:08:48 | 17,5 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| St | 31.01. | kolo/spinn | 1 | 23 km | 01:15:27 | 18,3 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Mlha, mráz | |||
| Út | 30.01. | chůze | 1 | 5 km (6275 kroků) |
01:10:38 | 14:04 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Mlha, mráz | ||||
| Po | 29.01. | chůze | 1 | 4,3 km (5413 kroků) |
00:54:10 | 12:31 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mlha, mráz | ||||
| 05. týden | 124,6 km (11688 kroků) |
08:39:37 | 14,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 28.01. | kolo/spinn | 1 | 34,1 km | 02:02:20 | 16,7 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| So | 27.01. | chůze | 1 | 3,9 km (4875 kroků) |
00:55:12 | 14:09 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| Pá | 26.01. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:49:22 | 18,2 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| Čt | 25.01. | chůze | 1 | 2,1 km (2613 kroků) |
00:25:12 | 12:03 / km | 0 | 0 |
|
Trenažér | |||||||
| chůze | 2 | 1,8 km (2263 kroků) |
00:21:56 | 12:07 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||||
| St | 24.01. | chůze | 1 | 2,1 km (2650 kroků) |
00:27:07 | 12:47 / km | 0 | 0 |
|
Trenažér | |||||||
| Út | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 59 km (12401 kroků) |
05:01:09 | 11,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 21.01. | chůze | 1 | 1,7 km (2088 kroků) |
00:23:18 | 13:57 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| So | 20.01. | chůze | 1 | 14,1 km (17613 kroků) |
03:28:19 | 14:47 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| Pá | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.01. | chůze | 1 | 8,7 km (10838 kroků) |
01:47:22 | 12:23 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vítr, sněžení | ||||
| 03. týden | 24,4 km (30539 kroků) |
05:38:59 | 13:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.01. | chůze | 1 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:47:33 | 13:35 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Vítr, sněžení | ||||
| So | 13.01. | kolo/spinn | 1 | 23,5 km | 01:20:06 | 17,6 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Mráz, vítr | |||
| Pá | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.01. | chůze | 1 | 2 km (2512 kroků) |
00:23:12 | 11:33 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| St | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.01. | chůze | 1 | 1,9 km (2313 kroků) |
00:24:26 | 13:12 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mráz | ||||
| Po | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 30,9 km (9200 kroků) |
02:55:17 | 05:40 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 8726
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 124,7 km | 18,9 km (23600 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 486,7 km | 29,7 km (37088 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 3924,9 km | 601,1 km (751409 kroků) | 0 m | 5,7 km |
| Celá historie | 37404,3 km | 5589,3 km (6986653 kroků) | 259,5 km | 19,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 36762,8 km |