Světluš - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Světluš

5611 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
21.07. kolo/spinn 1 30,7 km 02:04:43 14,7 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
Čt 20.07. kolo/spinn 1 60,5 km 03:50:08 15,8 km/h 0 0 kopce smíšený MTB
St 19.07. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
02:07:05 12:43 / km 0 0 kopce smíšený
Út 18.07. chůze 1 5 km
(6300 kroků)
01:04:50 12:52 / km 0 0 zvlněný smíšený
    kolo/spinn 2 36 km 02:25:37 14,8 km/h 0 0 kopce smíšený MTB
Po 17.07. kolo/spinn 1 54 km 03:18:10 16,4 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
29. týden     196,2 km
(18800 kroků)
14:50:33 13,2 km/h  
Ne 16.07.     volno  
So 15.07. chůze 1 7,5 km
(9400 kroků)
01:42:07 13:35 / km 0 0 kopce smíšený
14.07.     volno  
Čt 13.07. kolo/spinn 1 13,6 km 00:36:26 22,4 km/h 0 0 zvlněný asfalt MTB
    kolo/spinn 2 22,5 km 01:21:55 16,5 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
St 12.07.     volno  
Út 11.07. kolo/spinn 1 12,8 km 00:38:09 20,1 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
    kolo/spinn 2 18,3 km 01:10:28 15,5 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
Po 10.07.     volno  
28. týden     74,6 km
(9400 kroků)
05:29:05 04:25 / km  
Ne 09.07. kolo/spinn 1 37,5 km 02:22:33 15,8 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
So 08.07. kolo/spinn 1 43 km 02:33:27 16,8 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
    chůze 2 8,2 km
(10188 kroků)
01:42:32 12:35 / km 0 0 zvlněný smíšený
07.07.     volno  
Čt 06.07. kolo/spinn 1 48,1 km 03:30:47 13,7 km/h 0 0 kopce smíšený MTB
St 05.07. chůze 1 8,5 km
(10575 kroků)
00:00:00 0 0 0 kopce smíšený
Út 04.07. kolo/spinn 1 13 km 00:34:43 22,5 km/h 0 0 zvlněný asfalt MTB
    kolo/spinn 2 26 km 01:42:58 15,2 km/h 0 0 kopce smíšený MTB
Po 03.07. kolo/spinn 1 20,1 km 01:10:29 17,1 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
    chůze 2 1,8 km
(2200 kroků)
00:19:59 11:21 / km 0 0 zvlněný asfalt
27. týden     206 km
(22963 kroků)
13:57:28 14,8 km/h  
Ne 02.07. chůze 1 11,2 km
(14000 kroků)
00:00:00 0 0 0 kopce smíšený
So 01.07. chůze 1 5,5 km
(6825 kroků)
00:00:00 0 0 0 zvlněný smíšený
30.06.     volno  
Nalezené položky: 8572 « První | < Předchozí | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 506,9 km 65,1 km (81424 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 1759,6 km 373,1 km (466397 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 35239 km 5361,3 km (6701640 kroků) 259,5 km 13,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 34683,7 km