Světluš - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Světluš

5611 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 01.08.     volno  
Po 31.07. kolo/spinn 1 13,5 km 00:36:52 22 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
    kolo/spinn 2 22,3 km 01:29:33 14,9 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
31. týden     35,8 km 02:06:25 17 km/h  
Ne 30.07. chůze 1 10 km
(12538 kroků)
02:02:40 12:14 / km 0 0 kopce lesní cesta
So 29.07. kolo/spinn 1 13,8 km 00:37:59 21,8 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
    kolo/spinn 2 17,6 km 01:04:43 16,3 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
28.07.     volno  
Čt 27.07.     volno  
St 26.07. kolo/spinn 1 13,8 km 00:40:43 20,3 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
    kolo/spinn 2 29 km 01:48:23 16,1 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
Út 25.07.     volno  
Po 24.07.     volno  
30. týden     84,2 km
(12538 kroků)
06:14:28 04:27 / km  
Ne 23.07. chůze 1 8,1 km
(10063 kroků)
01:37:32 12:07 / km 0 0 zvlněný smíšený
So 22.07. kolo/spinn 1 73,4 km 04:30:27 16,3 km/h 0 0 kopce smíšený MTB
21.07. kolo/spinn 1 30,7 km 02:04:43 14,7 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
Čt 20.07. kolo/spinn 1 60,5 km 03:50:08 15,8 km/h 0 0 kopce smíšený MTB
St 19.07. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
02:07:05 12:43 / km 0 0 kopce smíšený
Út 18.07. chůze 1 5 km
(6300 kroků)
01:04:50 12:52 / km 0 0 zvlněný smíšený
    kolo/spinn 2 36 km 02:25:37 14,8 km/h 0 0 kopce smíšený MTB
Po 17.07. kolo/spinn 1 54 km 03:18:10 16,4 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
29. týden     277,7 km
(28863 kroků)
20:58:32 04:32 / km  
Ne 16.07.     volno  
So 15.07. chůze 1 7,5 km
(9400 kroků)
01:42:07 13:35 / km 0 0 kopce smíšený
14.07.     volno  
Čt 13.07. kolo/spinn 1 13,6 km 00:36:26 22,4 km/h 0 0 zvlněný asfalt MTB
    kolo/spinn 2 22,5 km 01:21:55 16,5 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
St 12.07.     volno  
Út 11.07. kolo/spinn 1 12,8 km 00:38:09 20,1 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
    kolo/spinn 2 18,3 km 01:10:28 15,5 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
Nalezené položky: 8726 « První | < Předchozí | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 124,7 km 18,9 km (23600 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 486,7 km 29,7 km (37088 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 3924,9 km 601,1 km (751409 kroků) 0 m 5,7 km
Celá historie 37404,3 km 5589,3 km (6986653 kroků) 259,5 km 19,6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 36762,8 km