novakart - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

novakart

4913 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 18.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
    chůze 2 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 17.03. běh 1 15 km 01:31:28 06:06 / km závod 0 0 Vitasport15UL
16.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 15.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 14.03.     volno  
Út 13.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
Po 12.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
11. týden     65 km
(40000 kroků)
01:31:28 01:24 / km  
Ne 11.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
So 10.03.     volno  
09.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
    chůze 2 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 08.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 07.03.     volno  
Út 06.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
Po 05.03. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 0 0
10. týden     40 km
(42500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 04.03. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 03.03.     volno  
02.03.     volno  
Čt 01.03.     volno  
St 28.02.     volno  
Út 27.02.     volno  
Po 26.02.     volno  
09. týden     8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0  
Ne 25.02.     volno  
So 24.02.     volno  
23.02.     volno  
Nalezené položky: 4065 « První | < Předchozí | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze kolo/spinn běh běžky plavání
Dnes 6 km (7500 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 12 km (15000 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 35 km (43750 kroků) 0 m 0 m 0 m 5 km
Minulý měsíc 68 km (85000 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 555 km (693750 kroků) 109 km 0 m 0 m 10,3 km
Celá historie 9280,2 km (11600250 kroků) 6592 km 5926,7 km 328 km 53,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 262 km