novakart - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

novakart

4913 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
06.04. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 05.04. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 04.04. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 03.04. plavání 1 1 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 0 0
Po 02.04. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
14. týden     45 km
(42500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 01.04. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 3 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 3 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 31.03. běh 1 3 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 3 21 km 02:00:23 05:44 / km závod 0 0 Ul Vitaspotr 21
30.03.     volno  
Čt 29.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
St 28.03.     volno  
Út 27.03. běh 1 14 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 0 0
Po 26.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
13. týden     73 km
(32500 kroků)
02:00:23 01:39 / km  
Ne 25.03.     volno  
So 24.03. běh 1 12 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 0 0
23.03. plavání 1 1 km 00:00:00 0 0 0
Čt 22.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 21.03. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 20.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
Po 19.03.     volno  
12. týden     48 km
(31250 kroků)
00:00:00 0  
Nalezené položky: 4065 « První | < Předchozí | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze kolo/spinn běh běžky plavání
Dnes 6 km (7500 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 12 km (15000 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 35 km (43750 kroků) 0 m 0 m 0 m 5 km
Minulý měsíc 68 km (85000 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 555 km (693750 kroků) 109 km 0 m 0 m 10,3 km
Celá historie 9280,2 km (11600250 kroků) 6592 km 5926,7 km 328 km 53,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 262 km