novakart - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

novakart

4913 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Pá 02.02. plavání 1 1 km 00:00:00 0 0 0
Čt 01.02. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
St 31.01.     volno  
Út 30.01. plavání 1 1 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Po 29.01. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
05. týden     30 km
(15000 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 28.01. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
So 27.01. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Pá 26.01.     volno  
Čt 25.01. chůze 1 18 km
(22500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
St 24.01.     volno  
Út 23.01.     volno  
Po 22.01.     volno  
04. týden     35 km
(33750 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 21.01. běh 1 21 km 02:02:35 05:50 / km závod 0 0 Gran Canaria
So 20.01.     volno  
Pá 19.01.     volno  
Čt 18.01.     volno  
St 17.01.     volno  
Út 16.01.     volno  
Po 15.01.     volno  
03. týden     21 km 02:02:35 05:50 / km  
Ne 14.01. běh 1 15 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
So 13.01. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
    běh 2 5 km 00:00:00 0 0 0
Pá 12.01. plavání 1 1 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 2 km
(2500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Nalezené položky: 4065 « První | < Předchozí | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze kolo/spinn běh běžky plavání
Dnes 6 km (7500 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 12 km (15000 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 35 km (43750 kroků) 0 m 0 m 0 m 5 km
Minulý měsíc 68 km (85000 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 555 km (693750 kroků) 109 km 0 m 0 m 10,3 km
Celá historie 9280,2 km (11600250 kroků) 6592 km 5926,7 km 328 km 53,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 262 km